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Re: Acouphènes
Publié : 22 mai 2019 20:02
par Gus0
oui , entre le travail et le sport je suis bien fatigue pour bien dormir mes journées commencent a 6h/6h30 pour finir a 22h/23h , mais de que pas trop de sommeil les nuits sont longues . par contre jamais pris de médicaments pour dormir je laisse chanter es cigales
Re: Acouphènes
Publié : 22 mai 2019 21:23
par Olive2244
Gus0 a écrit : ↑22 mai 2019 17:58
calissano a écrit : ↑22 mai 2019 13:15
j ai des tensions aussi a gauche entre les épaules (coté acouphène d ailleurs)
ma kiné me dit que c est du a la tension et au stress apparemment c est l endroit spécifique pour ça
mais c est vrai que quand il y a tension,stress égale douleurs cervicale égale mauvais sommeil et en plus acouphène je prend 1/4 de cachet d anxiolytique que ma prescrit mon toubib et d une je dort comme un bébé et de 2 plus de tension et de douleurs le matin
mais par contre toujours les acouphènes...
ça règle pas tout....
et sur tout tu t'habitues aux médocs pour dormir , pas bon tout ça
Oah je suppose que c'est du bromazepam ,1/4 c'est très léger
certains de tes collègues en prennent des brouettes
Re: Acouphènes
Publié : 23 mai 2019 08:30
par calissano
Olive2244 a écrit : ↑22 mai 2019 21:23
Gus0 a écrit : ↑22 mai 2019 17:58
calissano a écrit : ↑22 mai 2019 13:15
j ai des tensions aussi a gauche entre les épaules (coté acouphène d ailleurs)
ma kiné me dit que c est du a la tension et au stress apparemment c est l endroit spécifique pour ça
mais c est vrai que quand il y a tension,stress égale douleurs cervicale égale mauvais sommeil et en plus acouphène je prend 1/4 de cachet d anxiolytique que ma prescrit mon toubib et d une je dort comme un bébé et de 2 plus de tension et de douleurs le matin
mais par contre toujours les acouphènes...
ça règle pas tout....
et sur tout tu t'habitues aux médocs pour dormir , pas bon tout ça
Oah je suppose que c'est du bromazepam ,1/4 c'est très léger
certains de tes collègues en prennent des brouettes
oui c est ça mais 1/4 en en prenant qauand meme tres ocasionellement ça fait bien son effet