onlinetri.com

K1000 a écrit : ↑15 août 2017 10:48

yoann-51 a écrit : ↑15 août 2017 05:47

KuRioS a écrit : ↑14 août 2017 18:13 Le cardio étant placé sur le haut du corps, je pense que c'est la puissance de ton mental qui perturbe la transmission des données, tu devrais essayer de le mettre à la taille pour voir.

De fait, le capteur étant plus loin, il n'est pas impacté... ça tombe sous le sens

Met le carrément autour de ta bite là tu seras au top

Pour avoir la fréquence au repos, en demi-molle et la FXmax.

Et encore, t'es gentil

mai tu viens d'où Luby ?

Après 2,3 ans d'absence je viens voir si notre poulain a retenté le doublé avec l'Embrunman, mais apparemment on en est loin.
Je n'ai toujours pas vu la publicité pour la révolutionnaire machine a nager, apparemment une histoire de vis mais j'ai pas le courage de lire les 1000 pages ratées.
si quelqu'un peut me faire un résumé de péripéties de la star Niçoise ça serai sympa; je me suis arrêté a l'échec d'Embrun.

j'ai progressé en natation. je suis presque dans la premiere moitié. pour la machine a nager il faut que je dessine une poulie 3d pour reproduire le geste du bras et diminué la force du ressort de retour. les vis c'est pour le capteur de puissance, j'en ai pommé une. d'ailleurs pour la machine a nager et justement pour le calcul de la poulie. quand on a le bras hors de l'eau et qu'il penetre l'eau , je pensais que la vitesse verticale au moment de l'impact creer de la sustension , puis le bras semble etre immobile a la surface de l'eau en fait il descend un peu ?

1000 pages résumées en 3 lignes il a encore du y avoir des histoires de pression atmospherique qui couplées a la température idéale qui t'auraient assurer la qualif.
sinon tes derniers IM ça donne quoi? t'a retenté embrun ? tu t'essaye au half?

sur half j'ai aucune chance. sur ironman je progresse.embrun ca me dit plus rien.

eric d a écrit : ↑15 août 2017 08:36 yoan, tu as fais au moin un triathlon depuis que je suis inscrit sur le forum, je me demande.

T es quand même inscrit depuis 2012, pour tout te dire j ai même eu le plaisir de croiser fayard sur une course !

yoann-51 a écrit : ↑15 août 2017 21:55

eric d a écrit : ↑15 août 2017 08:36 yoan, tu as fais au moin un triathlon depuis que je suis inscrit sur le forum, je me demande.

T es quand même inscrit depuis 2012, pour tout te dire j ai même eu le plaisir de croiser fayard sur une course !

Laquelle ?

FAYARD a écrit : ↑15 août 2017 22:32

yoann-51 a écrit : ↑15 août 2017 21:55

eric d a écrit : ↑15 août 2017 08:36 yoan, tu as fais au moin un triathlon depuis que je suis inscrit sur le forum, je me demande.

T es quand même inscrit depuis 2012, pour tout te dire j ai même eu le plaisir de croiser fayard sur une course !

Laquelle ?

À aiguebelette

cetait en Quel annee ?

yoann-51 a écrit : ↑16 août 2017 05:53

FAYARD a écrit : ↑15 août 2017 22:32

yoann-51 a écrit : ↑15 août 2017 21:55

T es quand même inscrit depuis 2012, pour tout te dire j ai même eu le plaisir de croiser fayard sur une course !

Laquelle ?

À aiguebelette

Si c'etait ma dernière année de compet, il y avait eu des conditions climatiques dantesques, je me suis demandé ce que je faisais là, assis dans ma voiture à attendre le départ !!!
Néanmoins j'etais très content de mon résultat, une de mes meilleures courses en Rhône-Alpes.
Une très bonne nat dans le groupe de tête, un vélo prudent sous une pluie battante et une bonne course à pieds...

eric d a écrit : ↑16 août 2017 06:31 cetait en Quel annee ?

Cherche pas gros, le site de la course ne donne plus les classements de ces années là...
J'ai participé deux fois à ce triathlon, une très belle épreuve et beaucoup de monde (500 au départ).

merci pour ton temoignage. c'est tout ce que je voulais savoir. ta derniere course date de la prehistoire.
et sinon tu as compris que je peu devenir tres performant si je perd un peu de tissu adipeux. Avant j'avais une pince a plis graisseux quand je faisais d el'aviron parce que il fallais que je face moins de 72,5 kilo. j'avais beaucoup de mal a descendre a ce poids. j'etais plus a 74 kilo 500 et j'arrivais a perdre 1 kilo le reste je le perdais juste avant la pesée . et donc mon plis gresseux etait plutot faible genre 8 % j'avais 10 mm sur les cuisses 2 mm sur les bras 4 mm sur le ventre. je mangeais que des pates avec 10 gramme de beure.
En 2005 j'etais redescendue a 76 kilo avec une methode tres simple. 18 km de footing tout les matins a jeun.

FAYARD a écrit : ↑16 août 2017 13:07

eric d a écrit : ↑16 août 2017 06:31 cetait en Quel annee ?

Cherche pas gros, le site de la course ne donne plus les classements de ces années là...
J'ai participé deux fois à ce triathlon, une très belle épreuve et beaucoup de monde (500 au départ).

http://triclair.com/triathlon-lac-aigue ... s-1089.htm

Internet n'oublie pas

eric d a écrit : ↑15 août 2017 08:36 yoan, tu as fais au moin un triathlon depuis que je suis inscrit sur le forum, je me demande.

c'est bien ce que je pensais.