Carnet d'entraînement 2006 en Excel

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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Fironman
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Carnet d'entraînement 2006 en Excel

Message non lu par Fironman »

Un exemple de carnet d'entraînement est disponible au téléchargement sur mon site. Les critiques constructives en vue de son amélioration sont les bienvenues. :wink:
Bonne saison 2006 à tous et à toutes (s'il en reste :!: )
Chris
Nice 01, 02 IM France 02, 07 IM Germany 02 IM Lanzarote 03, 05, 08
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
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J
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Message non lu par J »

merci Chris...


ce truc est nickel, je l'utilise depuis un an :!:

+1 :wink:
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait (Mark Twain)
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CYT91
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Message non lu par CYT91 »

heu ?? je suis fatigué ou y'a pas l'adresse de ton site ? :s
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J
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Message non lu par J »

tu cliques sur "www" en dessous de son message :wink:
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait (Mark Twain)
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LauLau
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Message non lu par LauLau »

Bonjour,

Respect pour le tableau, et pour le site, il claque !

Bravo.
J'ai décidé de ne pas me faire opérer. Reprise de l'entraînement, perdre du poids et après on verra....
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Fironman
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Message non lu par Fironman »

J'ai trouvé un problème dans le tableau.
Ceux qui l'ont déjà téléchargé doivent recommencer la manoeuvre... :?
A+,
Christophe
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ironchris
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Message non lu par ironchris »

Je le répète...site sympa!! Bravo! :wink:
Patriathlon
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Message non lu par Patriathlon »

Merci Chris pour le carnet d'entrainement je viens de le telecharger il me semble trés bien fait
Ton site est trop fort bravo :wink:
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Fironman
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Message non lu par Fironman »

N'en jetez plus la cour est pleine. :D
Encore bonne saison à tout le monde.
Chris
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budkuzz
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Message non lu par budkuzz »

Site super sympa,... bravo pour le carnet d'entrainement
L'homme absurde est celui qui ne change jamais - G. Clemenceau
dem
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Message non lu par dem »

Je suis étonné de constaté qu'il n'y a aucune mention sur le contenu des séances : dommage. Pourquoi pas annoter les cellules ?
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flora
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Message non lu par flora »

:shock: t'as du passer du temps, ms ca vallait le coup, bravo fironman!
Je vais surement m'en servir :wink: :oops:
lion52
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Message non lu par lion52 »

trop fort ! :wink:
ça va remplacer mon vieux cahier.
bravo a toi . :D +1
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Sport_Addict
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Message non lu par Sport_Addict »

dem a écrit :Je suis étonné de constaté qu'il n'y a aucune mention sur le contenu des séances : dommage. Pourquoi pas annoter les cellules ?
Je suis assez d'accord, est-ce une version 'épurée' que tu as mis en ligne ? D'autre part tu ne suis pas les différentes allures d'entraînement ?

En tout cas c'est sympa de partager ! :P
I, I wish you could swim
Like the dolphins, like dolphins can swim...
JF
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Message non lu par JF »

Sport_Addict a écrit :
dem a écrit :Je suis étonné de constaté qu'il n'y a aucune mention sur le contenu des séances : dommage. Pourquoi pas annoter les cellules ?
Je suis assez d'accord, est-ce une version 'épurée' que tu as mis en ligne ? D'autre part tu ne suis pas les différentes allures d'entraînement ?

En tout cas c'est sympa de partager ! :P
meme avec benj' et surtout spin(qui n'a jamais fait de LD) :wink: :wink:
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