onlinetri.com

Euhhhhhhh c'est fun ?

Gadagne a écrit : ↑03 nov. 2017 16:09 Euhhhhhhh c'est fun ?

En vrai ça fait une bonne séance de côtes, et t'es motivé par l'obtention du vélo. C'est pas aussi fun qu'une course, mais c'est toujours plus drole que la méthode que j'avais ya trois ans : tourner les jambes en fixant un mur

pour ma part, quand je fais un WO le profil du parcours n'est pas pris en compte vu que je suis en ERG (donc qu'il y ait 15% de montée ou que ce soit en descente ne change rien, si je dois pédaler à 250W, le HT est bloqué à 250w, donc autant faire le tracé avec le plus de d+ possible vu que ce n'est pas plus dur, c'est juste que ca avance moins vite (virtuellement)

bon theoriquement tu triches, car c'est comme si on disait que l Everest c'est X-heures a 200w et tu pars les faire sur un velodrome.

bah non vu que la vitesse est impactée. c'est effectivement pas plus dur de monter 15% que de faire du plat sauf que quand je suis en échauffement à 150W par exemple, ben sur le plat c'est du 30Km/h et sur du 15% du 4km/h (au pif, pour donner une idée)

c'est un peu comme si je montais avec un 45 à l’arrière, c'est tout.

Bon, 1h de zwift avant d'aller au taf histoire d'être bien réveillé , j'ai tenté un kom dans la montée volcano :

4,4 km à 5% de moyenne, je me suis déchiré la gueule pour faire 7'49 .Deuxième du jour, dèg .

A cet allure de merde tout se fait sur la plaque sauf la fin ou je tombe sur le 39 .

Vu la météo, changement de programme c est parti pour 3h de Zwift

Motivé les gars! C'est quoi vos objectifs? Parce que 3h de home traîner début novembre ça rigole pas...

J avais prévu une sortie cool de 5h ce matin, il pleut pas mal donc voilà un peu de group ride sur Zwift à la place

Bonjour
Je vais m'acheter un home trainer . Est ce que Zwift n'est pas trop lassant car apparement il y a peu de parcours
Merci de vos infos

shodan47 a écrit : ↑05 nov. 2017 11:49 Bonjour
Je vais m'acheter un home trainer . Est ce que Zwift n'est pas trop lassant car apparement il y a peu de parcours
Merci de vos infos

Salut à toi, tout dépend de ce que tu fais.
Si tu roules uniquement dans le décors sans événement ni rien, tu vas vite te faire chier.
Si tu fais/suis des workout, tu vas déjà vraiment plus t'occuper. Le parcours devient assez secondaire.
Si tu fais des courses, tu vas t'éclater, et il y a vraiment aucune chance de se faire chier à mi-parcours
A ça tu rajoutes les déblocages qui te motivent ( vélos, tenues, roues...)

Il n'y a plus qu'a choisir le HT alors:)
un sur cassette a l'air plus fluide... Elite Direto, Tacx Flux T2900 ... si vous avez des Suggestions
Merci

Lis le post, le sujet ht a été débattu .

captaingloomy a écrit : ↑05 nov. 2017 11:54
A ça tu rajoutes les déblocages qui te motivent ( vélos, tenues, roues...)

D’ailleurs y a t’il une liste de ce que l’on débloque à chaque niveau comme nous pourrions avoir sur certains jeux vidéo?

google est ton amis tu sais
https://zwiftblog.com/points-levels-unlocks/

concrètement une fois atteint le niveau 14 a part débloquer le tronbike (voir dans les 2 pages précédentes) il y a plus grand chose.
Niveau 10 route des ruines, et roues zip 808, niveau 13 le zwift aero bike