Et moi qui pensait que l'enfer était chaud !!!
La natation s'est bien passée, avec 30km d'entrainement dans l'année, j'étais plus que surpris de sortir en 1h06
Super bien parti en vélo et au fil des km de moins en moins bien
pieds gelés, mal au dos mains gelées puis des sensations hyper étrange (du genre être en butée de cales des pédales auto), au final pleins de douleurs et de sensation jamais vues a l'entrainement. les 50 derniers km sont en enfer, avec une envie de bacher omnipresente
Au final la moyenne s'écroule a 30km/h contre 36 sur la première heure
A t2 je mets des affaires sèches pour le fun et pars faire mon footing de décrassage, ça se passe bien jusqu'au 28eme km, mais l'averse du 25eme me sera fatale, plus possible de courir, plus possible de serrer la main pour attraper le ravito, bref les derniers km c'est finir pour finir
Au final j'ai pas encore debriefer les données mais dans le froid le coeur s'est auto limité a 110 puls, impossible de monter. Niveau habits a vélo j'étais surement dans les choux avec une trifonction, un maillot de vélo, un coupe vent sans manche et une veste de pluie... au final mort de froid et trempé de l'intérieur, en cap avec l'éclaircie je suis parti en trifonction et au final mort de froid encore et toujours
Alors la question est : comment fallait il s'habiller ????
. Pour le reste j'ai passé un séjour top avec herminator et alextri notamment + rencontre d'Erik Clavery et NTQ... bref c'était cool.
2 nanas qui courrent vers lui, et il esquive le bougre !!!!!!!!! 
, à cette overdose d'adrénaline dans le Solar Berg causée par les spectateurs déchainés 
