bicarbonate de soude

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polux
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bicarbonate de soude

Message non lu par polux »

Bonsoir,

Un coach m'a conseillé d'ajouter une pincée de bicarbonate de soude dans notre gourde (a partir de 20°c) ou 2 pincées (par 30°c).
Le tout mélangé avec une boisson isotonique.
Plus il fait chaud et plus il reduit le dosage isotonique et plus il ajoute de NA+ . Par exple: a 30°c = 2 pincées de Na+ et 50% de la dose isotonique prescrite.
Intéret de la manip = éviter les pertes en sels minéraux et éviter les pb gastrique liés a la boisson isotonique.

Qu'en pensez vous?

sguigui
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Re: bicarbonate de soude

Message non lu par sguigui »

polux a écrit : Plus il fait chaud et plus il reduit le dosage isotonique et plus il ajoute de NA+ .
Il rajoute aussi des carbonates
Le bicarbonate de soude c'est une base donc ca doit pouvoir aider au niveau acidité du sang non :?:
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.

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