chocolat mente
aller j' arrêt , c'est sur tout ERIC le maître du sujet
Là faut lancer les paris quand même
Je suis plutôt vanille fraise désolée
Vu c'que tu nous as dis sur ta prépa, je pense que cette perspective est le meilleur moyen pour toi de partir trop vite, d'exploser et de finir dans la misère.
Luby a écrit : ↑05 oct. 2017, 19:16 Non mais il est taré, il a visité mes pages pro et cie... je le sais puisque je reçois des notifications des lieux de visite et des notifications de qui a visité mes pages! A un moment donné il faut sacrément se faire soigner et arrêter d'espionner la vie des gens. ça en devient pathologique.
Je me permets d'abonder. Partir sur un rythme serain, et tenter un negative split venu d'ailleurs, en finissant sur les genoux si besoin est.vic a écrit : ↑06 oct. 2017, 05:48Vu c'que tu nous as dis sur ta prépa, je pense que cette perspective est le meilleur moyen pour toi de partir trop vite, d'exploser et de finir dans la misère.
Tu devrais viser 1h40, soit 12kmh, et accélérer un peu après mi-course si t'es cool.
Eh oui, je me permets de conseiller le maître.
Bonne journée.
On rajoute donc:vic a écrit : ↑14 sept. 2017, 09:22 Le point sur les pronos pour le 20 kil d'Eric à Paris le 8 octobre prochain:
super : 1h36 voir moins;
vic : 1h40, frais, pas fatigué, dispo pour la suite..... ;
Diabollo : 1h45 et hs pendant 10 jours ;
Luby : 2h dont 10min de pause au 10e kilo ;
K 1000 : 1h42. Beaucoup de monde sur le parcours, pluie, vent, froid. (tout ça me rappelle quelque chose ..... (Vic)) ;
mais non, si je fais 12 kmh ce sera le bout du mondesuperyoyo a écrit : ↑06 oct. 2017, 12:28On rajoute donc:vic a écrit : ↑14 sept. 2017, 09:22 Le point sur les pronos pour le 20 kil d'Eric à Paris le 8 octobre prochain:
super : 1h36 voir moins;
vic : 1h40, frais, pas fatigué, dispo pour la suite..... ;
Diabollo : 1h45 et hs pendant 10 jours ;
Luby : 2h dont 10min de pause au 10e kilo ;
K 1000 : 1h42. Beaucoup de monde sur le parcours, pluie, vent, froid. (tout ça me rappelle quelque chose ..... (Vic)) ;
Eric D: moins de 1h30