Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Fin du tri. De bons moments pendant 20 ans mais place à d’autres plaisirs. Pour l’historique et les expériences diverses et variées (notamment le micro entraînement) :
http://defi42.blogspot.com/
http://triblogantoine.blogspot.com/
le suspense est insoutenable! égalité parfaite! 33% dans chaque!!!!
Fin du tri. De bons moments pendant 20 ans mais place à d’autres plaisirs. Pour l’historique et les expériences diverses et variées (notamment le micro entraînement) :
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Il n'est pas nécessaire de faire un marathon en prepa d'un ironman , c'est pas du tout le même effort , de plus ça fait morfler les articulations, ça bousille le dos ...
J e ne sais pas si c'est le débat alors je dis non pas de marathon en prepa d'un ironman!!!!!!!!
on est d'accord, je pense aussi qu'un marathon n'a pas sa place dans une prépa IM...mais par contre en tout dévbut ou en fin de saison, comme objectif "à lui tout seul", là pourquoi pas..
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait (Mark Twain)
