LE coach qu'il vous faut!

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
braziou
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LE coach qu'il vous faut!

Message non lu par braziou »

vous ne disposez que de 7h/semaine pour vous entrainer?
vous habitez au Nord de la Loire?
vous avez un budget Tri potentiel important?
vous voulez taquiner les 10h sur IM?
vous voulez faire du Tri et garder femme et boulot?
vous voulez rouler en position aéro en montagne?

un seul contact , coach antoine :lol:
sérieux , trop fort antoine , tous sur son blog!
braziou
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Message non lu par braziou »

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bada
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Message non lu par bada »

Coach je sais pas, mais en tout cas il vous prédira à 2' près votre temps total sur IM :wink:
C'est ça aussi la Antoine's touch :wink:
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zigjack
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Message non lu par zigjack »

Vu la progression de ses temps sur Nice, moi je veux bien qu'il soit Coach!
'achement balaize....
Un jour, Chuck Norris a perdu son alliance. Depuis c'est le bordel dans les terres du milieu...
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

C'est décidé, je plaque le boulot et je me mets au coaching!
:lol:
Si seulement c'était possible :roll:

Merci en tout cas pour le post!

P.S.: suis en train de mettre au point une prépa sur la base de 5H d'entrainement par semaine toute l'année avec 5 semaines de prépa IM avec un peu plus de volume et 2 semaines d'affutage...
Au cas ou hein...
Fin du tri. De bons moments pendant 20 ans mais place à d’autres plaisirs. Pour l’historique et les expériences diverses et variées (notamment le micro entraînement) :
http://defi42.blogspot.com/
http://triblogantoine.blogspot.com/
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bada
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Message non lu par bada »

-Antoine- a écrit : P.S.: suis en train de mettre au point une prépa sur la base de 5H d'entrainement par semaine toute l'année avec 5 semaines de prépa IM avec un peu plus de volume et 2 semaines d'affutage...
Au cas ou hein...
Voilà !!!!!!!! C'est çakifofer pour moi :-)
Merci grand gourou :lol:
voltavlt
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Bravo !

Message non lu par voltavlt »

Bravo pour ton IM Antoine.
Je vais essayer de suivre tes conseils sur ton blog, car il est vrai que le triathlon est une belle discipline qui se marie mal avec les contraintes professionnelles et familiales.
En tout cas, si jamais tu veux t'essayer au coaching à distance, je suis candidat pour faire partie de ton "team" :wink:
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