NICE 2011 , La course..objectif ..défi...

Joel · Message non lu par **Joel** » 10 mai 2011, 18:05

Pour moi scooter Yamaha 125 cc

favouille73 · Message non lu par **favouille73** » 10 mai 2011, 18:09

pour ma part, ce sera sûrement kueen k. Pour les roues, j'hésite encore (50 mm à boyau ou mix pleine et 50 mm)

ironpat · Message non lu par **ironpat** » 10 mai 2011, 18:44

favouille73 a écrit :
salut Pat.
maintenant que tu as fait 2 fois le parcours avec 2 vélos différents (vélo de chrono et vélo de course classique), quel vélo as-tu préféré?

Salut Fred

Je suis encore un poil indécis

Mais bon je risque de monter sur le P2C a 70%

-Antoine- · Message non lu par **-Antoine-** » 10 mai 2011, 19:45

Pour moi vélo chrono, cintre aéro, cosmic carbone SL...

nestriman · Message non lu par **nestriman** » 10 mai 2011, 20:07

à priori 202 devant et 303 à l'arrière ...et 52x38....avec 12x25 , encore un détail ....boyau de 21 à l'avant et 23 à l'arrière....; j'ai essayé le 36 ..ça mouline trop sauf dans les 2 kils de la montée de la carrière après Pré du Lac...

-Antoine- · Message non lu par **-Antoine-** » 10 mai 2011, 20:29

Bon sinon les gars, va falloir commencer à annoncer les objectifs...

NICO69007 · Message non lu par **NICO69007** » 10 mai 2011, 20:55

-Antoine- a écrit :Bon sinon les gars, va falloir commencer à annoncer les objectifs...

Finir honnêtement pour mon dépucelage d'IM !

favouille73 · Message non lu par **favouille73** » 10 mai 2011, 21:01

-Antoine- a écrit :Bon sinon les gars, va falloir commencer à annoncer les objectifs...

bon bè, j'me lance:
développement: 39/52 et 12/25
temps nat: entre 58 et 59 min
temps vélo: entre 5h30 et 5h35
temps cap: moins de 4h00
soit moins de 10h40.

tom06 · Message non lu par **tom06** » 10 mai 2011, 21:08

-Antoine- a écrit :Bon sinon les gars, va falloir commencer à annoncer les objectifs...

1h en natation, 5h30 à vélo, 3h50 en càp

-Antoine- · Message non lu par **-Antoine-** » 10 mai 2011, 21:45

Je récapépéte (sans T1 et T2):
NICO69007 : finir honnêtement pour son dépucelage
favouille73 : 58'30-5h32'30-<4h
tom06 : 1h-5h30-3h50
-Antoine- : 1h02-5h18-<3h30 (mais p'têt 1h05-5h30-4h20...

)

tilaris · Message non lu par **tilaris** » 10 mai 2011, 21:53

comme ce sera mon premier IM :

nat : 1h10 - 1h15

vélo : 7h

CAP : 4h

objectif : 12h30

NICO69007 · Message non lu par **NICO69007** » 10 mai 2011, 21:58

allez je vais dire idem que tilaris !

En gros si la càp se passe "à peu près bien", ça sera gagné !!!

tilaris · Message non lu par **tilaris** » 10 mai 2011, 22:02

NICO69007 a écrit :allez je vais dire idem que tilaris !

En gros si la càp se passe "à peu près bien", ça sera gagné !!!

moi c'est si le velo se passe bien

je manque de puissance sur le velo, par contre pour la CAP je devrait pas trop mal gérer

mric · Message non lu par **mric** » 11 mai 2011, 00:12

1 mois et demi de l'échéance, ça commence déjà à se pignoler de la droite chez les futurs surhommes

...

ironpat · Message non lu par **ironpat** » 11 mai 2011, 07:22

Plouffage : 1h02
Cyclage : 5h40
Galoping : 3h30

T1 : 4 Mn
T2 : 3 Mn

10h19 sur le papier c'est facile ...........

Maintenant 5 Mn de + en vélo et 10 Mn de + a pied ca peut le faire aussi

Soit un 10h34 !!

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