erwan_triathlon a écrit :Tout est dans le titre
Je suis breton et pas trop habitué aux grands froids
Or la semaine prochaine je pars 5 jours à Troyes avec des températures de -5 le soir
Des conseils ?
Je pensais utiliser ma veste thermique Velo plus t shirt thermique manches longues
Faut il mettre une couche supplémentaire ?
Merci des conseils de chtis ou de montagnards
Tu les enchaîne en ce moment ERWAN.
Evidement en BRETAGNE çà pluviote un peu mais chez nous çà glace...et même fort en ce moment
Le pire c'est le vent et tu auras beau mettre tout ce que tu veux tu vas respirer froid, on y échappe pas même avec la cagoule une fois que tu auras baver dessus, c'est inévitable, çà sera pire que si t'avais jamais eu de cagoule.
Quand il fait froid il faut mettre du chaud c'est une évidence.
Le respirant c'est bien mais çà ne remplace pas la polaire.
donc :
1ère couche un tee shirt manche longue avec des trous dedans, à la limite une finition WARM si comme moi tu es du genre frileux
2e couche une polaire en Polartec 200 ou équivalent c'est plutôt léger pas forcément très respirant çà dépend des marques, la mienne m'avait coûté 30 euros chez LAFUMA je l'utilise tout les hivers depuis 4 ans, rien à dire
(il existe 3 genres de Polartec de 100 à 300 la 300 est assez chaude mais une fois que c'est trempé c'est franchement désagréable)
la 3e couche c'est la veste avec un coupe vent que ce soit aussi bien en vélo mais aussi en càp indispensable, la veste thermique ira très bien
Tu peux rajouter un sans manche car généralement il y a un coupe vent c'est pas très cher et on peut le glisser dans une poche cycliste.
Mais le plus important est le bonnet car le cerveau (même pour ceux qui l'utilise peu) consomme énormément de sang (et encore plus si la tête n'est pas recouverte) donc pour éviter que tu ai trop froid aux extrémités (bouts de doigts de mains et pieds notamment) il faut un bonnet, et le fameux bonnet breton ira très bien même s'il pleut
Tu peux rajouter des sous gants soie c'est plus très cher, pas trop encombrant, et même si ce n'est plus de la soie c'est bien pratique aussi.
Dernier conseil : il ne faut surtout pas que tu sois compressé dans tes vêtements déjà parce que tu seras mal à l'aise pour bouger les bras et en plus tu transpireras plus vite ce qui n'est pas génial
Une fois que tu es trempé il faut surtout abrégé la sortie car c'est irréversible et c'est comme cela que l'on chope la crève
Voilà
Surtout amuse toi bien sur ce que sont nos belles contrés Parisienne ou pas loin
N'oublie pas la photo ERWAN
c'est important l'humour
