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à quels muscles, c'est pas vrai les boulets

la video ne marche pas olive, je te la ferais passer pour que tu mates ca calmement.

Aux épaules

il se peut que les reposes bras soient donc trop ressérés, ça donne généralement ce problème déplace les chacun de 1cm sur l'extérieur .

Merci, je vais essayer

je ne suis pas un spécialiste, donc ma réponse est à prendre avec des pincettes.
Bref, je dirais que tu as l'air un poil trop court (épaules trop en avant par rapport au cintre). Je tenterais une potence plus longue !

@+
Jeff

Jeff a écrit :je ne suis pas un spécialiste, donc ma réponse est à prendre avec des pincettes.
Bref, je dirais que tu as l'air un poil trop court (épaules trop en avant par rapport au cintre). Je tenterais une potence plus longue !

@+
Jeff

Conseil avisé jeff
La douleur est sur l'avant des épaules ou sur le côté ?
Tu fais toujours du bec de selle comme ça même en position avancée ? uniquement quand tu forces ou tout le temps ?

La douleur est sur l'avant des épaules, je dirai que plus je veux m'avancer et la plus la douleur vient vite, tu me trouves trop avancé sur le vélo ?

Olive83 a écrit :La douleur est sur l'avant des épaules, je dirai que plus je veux m'avancer et la plus la douleur vient vite, tu me trouves trop avancé sur le vélo ?

Sur l'avant c'est plus souvent trop en avant au niveau des épaules que trop resserré (mais ce peut être une combinaison des 2).
Je ne te trouve pas trop avancé car il n'y a pas de vérité universelle mais tu es clairement avancé si je vois bien (TDS en position avant et selle Arione bien avancée même si pas en butée).
Mais bon, après faut regarder pourquoi et si c'est justifié (hauteur de selle, rapport fémur/tibia,différence hauteur selle/cintre, limitations physiques .....)

j'y vais aussi de mon petit commentaire: je trouve que le prolongateur de olive83 est trop court (c'est le soucis de l'easton qui est toujours trop court...)

Hello!
Faites vos critiques, lachez vous =)

ps: C'est un ami sur cette photo

cadre trop petit, pas la peine d'extrapoler sur la position, elle est donc impossible à faire correctement .

De plus ,même avec le cadre à bonne taille, si il fait des courses draft et qu'il garde donc son mini prolongateur ce sera difficile d'ètre aéro .

http://www.youtube.com/watch?v=_P-EhAiv ... re=related
http://www.youtube.com/watch?v=opIHaO_mt0M

voila une position parfaite, le reve

xgames a écrit :http://www.youtube.com/watch?v=_P-EhAiv ... re=related
http://www.youtube.com/watch?v=opIHaO_mt0M

voila une position parfaite, le reve

Parfait pour sa pratique

morgan a écrit :Parfait pour sa pratique

je le trouve un poil "statique"

ufoot.