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Bonne question.
De mon point de vue, et dans l'organisation que j'ai prévu, tout est dans la caisse T1. Casque compris.
On aura accès au vélo avant la course. Donc on pourra peut être préparer chaussures, casque, ...

Alors, top finishers ?

J'ai trouvé le velo vraiment difficile (pas de vrai col sauf pour le semnoz) et la montée finale interminable !

Super orga

cosmoken a écrit : ↑09 juin 2024 05:59 Alors, top finishers ?

J'ai trouvé le velo vraiment difficile (pas de vrai col sauf pour le semnoz) et la montée finale interminable !

Super orga

Bravo !
Top finisher aussi
Interminable cette montée !!

Pareil top finisher !

Et cette boue on en parle

Bcq de top finisher cette année c est incroyable.

Sylvtrail06 a écrit : ↑09 juin 2024 06:49 Pareil top finisher !

Et cette boue on en parle

Bcq de top finisher cette année c est incroyable.

Même sur le Half la montée était interminable, alors qu'est ce que ça devait être sur le long...

Ca doit être la première fois qu'il y a plus de top finishers que de lake finishers.
C'est quand même plus facile depuis le changement de parcours il y a 2 ans, et hier la météo a été très favorable, certes une route humide mais avec un brumisateur pour rafraîchir tout du long...

cosmoken a écrit : ↑09 juin 2024 05:59 Alors, top finishers ?

J'ai trouvé le velo vraiment difficile (pas de vrai col sauf pour le semnoz) et la montée finale interminable !

Super orga

Bof, j’ai trouvé le vélo très facile. À part le Semnoz (mais qui reste un sommet très facile), beaucoup de petites montées de 2/3 voire 5km max. Je trouve que l’embrunman est plus relevé (les montées sont plus franches).
Bon je dis ca en ayant été bien classé mais ça manquait un peu de franches difficultés (genre la montée des Glieres par l’ouest). Sinon météo canon sauf crachin breton, je craignais les chutes mais je ne crois pas en avoir vu (sauf pompiers avec brancard à un moment).
Et oui parcours au Semnoz épique, je n’ai pas regretté les chaussures de trail vu les chemins avec gadoues à profusion (et pas en petite quantité), j’aurai pris cher avec mes chaussures plaque carbone en blanc immaculé…. Ça grimpait sec en tout cas et évidemment je n’ai vu personne courir vu la difficulté/fatigue.
Et sur ce genre d’épreuves, on se demande à quoi servent les arbitres vu le peu d’avantage du drafting (je n’ai vu personne se faire réprimander même en étant juste derrière en montée).
Super organisation/ravitaillement. C’est bien cette idée de forcer les gens à prendre un gobelet, cela devrait être obligatoire quand je vois les quantités monstres utilisées sur les autres triathlon.
Seul bémol le chauffeur de la navette minibus qui conduisait comme Fangio dans la descente du Semnoz, j’ai été obligé de l’arrêter pour vomir, un comble…

Superbe expérience pour ma part. On a eu une chance folle pour la météo et la température du lac. Arrivé une semaine avant, difficulté de mettre les pieds dans l'eau, je suis reparti avec une baignade en maillot de bain.

Pour ma part, je termine top finisher. 5mn avant la cloche. Mais une très bonne gestion de course sans me mettre dans le rouge. Bien alimenté, bien hydraté.

Super organisation : bateau, bus de fin, bénévoles super sympas. Ravi de la course et du week end sportif.

Remi81 a écrit : ↑09 juin 2024 18:57

cosmoken a écrit : ↑09 juin 2024 05:59 Alors, top finishers ?

J'ai trouvé le velo vraiment difficile (pas de vrai col sauf pour le semnoz) et la montée finale interminable !

Super orga

Bof, j’ai trouvé le vélo très facile. À part le Semnoz (mais qui reste un sommet très facile), beaucoup de petites montées de 2/3 voire 5km max. Je trouve que l’embrunman est plus relevé (les montées sont plus franches).
Bon je dis ca en ayant été bien classé mais ça manquait un peu de franches difficultés (genre la montée des Glieres par l’ouest). Sinon météo canon sauf crachin breton, je craignais les chutes mais je ne crois pas en avoir vu (sauf pompiers avec brancard à un moment).
Et oui parcours au Semnoz épique, je n’ai pas regretté les chaussures de trail vu les chemins avec gadoues à profusion (et pas en petite quantité), j’aurai pris cher avec mes chaussures plaque carbone en blanc immaculé…. Ça grimpait sec en tout cas et évidemment je n’ai vu personne courir vu la difficulté/fatigue.
Et sur ce genre d’épreuves, on se demande à quoi servent les arbitres vu le peu d’avantage du drafting (je n’ai vu personne se faire réprimander même en étant juste derrière en montée).
Super organisation/ravitaillement. C’est bien cette idée de forcer les gens à prendre un gobelet, cela devrait être obligatoire quand je vois les quantités monstres utilisées sur les autres triathlon.
Seul bémol le chauffeur de la navette minibus qui conduisait comme Fangio dans la descente du Semnoz, j’ai été obligé de l’arrêter pour vomir, un comble…

Vélos très facile, c est que tu as due être quand même bien préparé !
Car 182 km +4000 il faut pas banaliser l effort.

J ai pu sonnez la cloche aussi a 6min de la fin , sans avoir eu le temps de mettre les chaussures de trail... Carnage avec la boue lol.
Une superbe expérience, seul bémol ça manquait de repas un peu solide au ravito pour un effort de 15-16h quand même.

En haut, au bout de 15h de course, il n'y avait plus rien. Tous les concurrents du Half étaient déjà passés. Il y avait néanmoins un bon bouillon.
Mais en bas, un repas t'attendait dans la baraque à frites

bokeh a écrit : ↑10 juin 2024 11:40 En haut, au bout de 15h de course, il n'y avait plus rien. Tous les concurrents du Half étaient déjà passés. Il y avait néanmoins un bon bouillon.
Mais en bas, un repas t'attendait dans la baraque à frites

A parcontre le bouillon était top ! Même si j aurais préférais un beau t shirt noir

Pour le repas en bas je pensais qu a une chose rentrer dormir a mon hôtel

Coucou les zamis, lake finisher simplement et contrairement à vous, un peu (beaucoup ?) remonté contre l'organisation.

Belle épreuve, qui demande beaucoup d'attention et, AMHA, plus de rigueur.

Pour les ravitaillements, la différence entre ce qu'il y avait d'écrit sur le règlement et la réalité était logistiquement ingérable.
Aucun ravitaillement n'avait la même chose, un seul, de mémoire avait de la "poudre" énergétique et il fallait faire la queue pour en avoir.
Certains me diront qu'il fallait prévoir le sien ? Alors dans ce cas, on annonce comme au Bearman que c'est en autonomie.
(quand le bénévole m'a demandé si je voulais mon sac, j'ai vu la queue, j'ai vu la tension, je n'ai pas voulu rentrer dans la bagarre)

Et si vous goutez aux ravitaillements façon cyclosportives, pour moi c'est très moyen. En cyclosportive vous repartez en groupe, en drafting, en équipe ! La bousculade pour atteindre la table de ravitaillement est bon enfant. La, en particulier dans le parking, c'était la foire à l'empoigne à qui roulerait sur l'autre pour ne pas perdre de temps car le drafting est interdit. MEME à Embrun ils donnent des bidons à la volée comme à l'Altriman, Gérardmer, Chtriman ou tout IM qui se respecte.

Aucun marquage au sol, juste des pancartes, quand vous roulez fort, et qu'un bénévole quitte son poste, vous vous retrouvez au milieu de la pampa à suivre des flèches blanches et vertes, aux couleurs de l'Alpsman, qui vous amènent sur la parcours du XL de Rumilly. Et quand vous n'avez aucun smartphone et que vous ne connaissez pas la région... Aouuuuuuuuuuu... Je me suis éclaté

70km avec une pate d'amande sous le soleil et plus d'eau, je suis arrivé au PAV dans un état de décomposition avancée, je suis tombé devant le ravito UCPA pour tenter d'arriver à la table...

Sinon le lac est magnifique, le parcours relativement roulant par rapport aux autres IM de montagne, c'est une belle épreuve.
Les copains sont presque tous montés

L'Papy

Oui mais à partir du moment où ils assument de ne pas distribuer de bidons (et franchement je valide ce choix pour des raisons écologiques), tu dois forcément t'arrêter pour refaire le plein, c'est l'inconvénient mais je trouvais que ce n'était pas non plus la cohue.

Mais oui, les stands de ravitaillement étaient tous achalandés de façon différente (Il y en a un où à vélo, ils n'avaient plus de sirop alors que j'étais plutôt dans le premier décile) et je pense que tous ceux qui sont montés au Semnoz ont raté le premier ravitaillement (point d'eau apparemment) qui n'était pas bien indiqué du coup, l'autre s'est fait attendre...

Et pour le parcours, mieux valait en effet avoir son compteur GPS car à certains moments, c'est en effet assez désert avec peu d'indications donc mieux vaut avoir son compteur. Dans la montée au Semnoz aussi, ça montait à un moment à droite et un type devant n'avait pas vu les plastiques bleus donc on l'a rattrapé (enfin mon accompagnant) pour le prévenir.

Un grand merci aux (nombreux) bénévoles au passage, on a tendance à les passer sous silence mais sans eux, ben soit le prix de l'inscription explose soit c'est en autonomie et là, bonne chance !

Et les Bauges sont vraiment un coin magnifique pour rouler, c'est très sauvage.

C'est le premier tri que je vois sans bidon ou sans gobelet.
J'avais des doutes que ce qui se fait en trail marche en tri, et je valide également. Tout le monde est sur le même pied d'égalité, et on passait 2x à un ravito perso pour recharger avec ce qui nous convient. Perso, j'ai eu faim sur le 2e tour, mais juste parce que j'ai mal géré MON alimentation. C'est tout l'intérêt du ravito perso.
Première fois que je vois des abricots (pas secs) en ravito, et je valide !
Sur le monde, j'ai pas noté de cohue : tu poses le vélo et va chercher à manger. Il y avait de la place pour tout le monde, sauf peut-être à certains moments . Le retour sur route était sécurisé par un bénévole au ravito du 105/160.

Pour le fléchage, pareil : je n'ai pas ressenti de manque, aucun endroit où j'ai manqué de me tromper, et pourtant, j'ai eu pas mal d'endroits tout seul.
À pied, tout était super bien balisé avec la rubalise.
J'ai juste été un peu déçu sur le parcours de course à pied, la boucle manquait franchement d'intérêt.

J'ai trouvé que les "commissaires" et toute l'organisation était particulièrement sympas. et pas avec une application bête et stricte du réglement (frontale après 20h00, dossard devant, accompagnant pas devant, etc.).

Sinon, tout était au top, et comme tu dis, un grand merci aux bénévoles.

Dossard 362.

En trail, sans gobelet, tu as souvent une assistance, ou des bénévoles qui t'aident et surtout, pas ou peu de materiel à gérer. Tu peux organiser ta prise de ravitaillement.
En cyclosportives, comme le drafting est de base, tu te ravitailles comme les petits copains car tu sais que tu ne peux faire un temps qu'avec eux.

En triathlon, pas de drafting, donc si tu perds ton temps car il n'y a personne pour servir la poudre ou te servir ou qu'il y a 3 vélos devant les sacs ou le ravitaillement que tu désires, tu peux l'avoir mauvaise.
Nous ne sommes pas à 3' près sur un Altriman ou Embrunman car il n'y a pas de cloche. Quand il existe un temps limite façon
Norseman l'équité n'est plus respectée.
Comme l'arrêt au feu rouge, il se comprend aisément mais cela aggrave encore l'équité entre les coureurs quand il y a une cloche.
Au sujet de l'ambiance et des bénévoles, effectivement c'était top, même si l'on sentait qu'ils étaient par endroit en sous nombre. Sur certains carrefours et même sur le marathon, il y en a qui ont déserté leur place par moment ou ont ete remplacé semble t il avec du retard.

Une belle épreuve qui ne semble pas vraiment acceptée par les locaux quand on écoute le discours des organisateurs.

L'Papy-kihavu-trop-de-dechets-sur-la-route

Edit: sur les courses ou il y a des travaux si tu as des bénévoles en nombre, tu organises la circulation. Si tu ne peux pas le faire, soit c'est la mairie qui a refusé, soit tu manques de bénévoles.

Salut

J'ai du croiser, voir parler à certains d'entre vous, mais déjà entre la personne avec casque et sans casque, j'ai du mal à faire le lien, alors qui est qui sur internet, c'est pas facile...en tout cas beaucoup de plaisir à échanger avec tous ceux que j'ai croisés.

J'ai bien aimé l'orga sur cette course, globalement pas gêné aux ravitos même si c'est sur que remplir soit même son bidon c'est pas le plus rapide mais niveau écologique c'est quand même vraiment moins dérangeant. Juste un carrefour en Y où le bénévole me dit d'y aller sans me dire de quel côté, il a mis du temps à percuter que je ne savais pas où aller.

Un long CR de ma course pour ceux qui aime lire les aventures des autres (moi j'aime bien...)
https://medium.com/@gabriel.fournier.79 ... 91081faafd

GF