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C'est un peu son point faible la course à pied...

rswrc a écrit :A suivre mon pote Sébastien Auger le régional de l'étape , qui a fait un peu de du ( 3iéme au Duathlon de Grasse en 2005), qui visera un gros temps dimanche dans les 2H15 si tout va bien

Ouais ,fortiche et en plus super zen comme type

Marceau qui va prendre le départ à jeun pour en baver
remarquez longtemps on a cru ( Mimoun par ex ) qu'il fallait pas boire pendant

Bon les gars, je serai posté vers le cap d'antibes (dans le no man's land)...en Vtt...des fois que...

Je vous fait confiance pour l'arrachage de gueule

fais

Nikotri a écrit :Bon les gars, je serai posté vers le cap d'antibes (dans le no man's land)...en Vtt...des fois que...

Je vous fait confiance pour l'arrachage de gueule

tu pouvais te taire je voulais faire un exploit dimanche, y'en a qui vont douter......................

koukoukouk a écrit :

rswrc a écrit :A suivre mon pote Sébastien Auger le régional de l'étape , qui a fait un peu de du ( 3iéme au Duathlon de Grasse en 2005), qui visera un gros temps dimanche dans les 2H15 si tout va bien

Ouais ,fortiche et en plus super zen comme type

c normal il est flic on se défoule sur les bazanés pour éviter le stress

koukoukouk a écrit : je voulais faire un exploit dimanche

Pour de bon ?? tu comptes finir ?????

Bonjour,

je serai de la partie avec pour objectif 3h30.

C'est loin d'être gagné étant donné que j'ai eu un gros coup de moins bien en début de semaine.

Je partirai pour 5min au kilo et on verra bien.

Mon n° de dossard sera le 6868.

Est-ce que quelqu'un sait si c'est retransmis à la TV ou y a t'il un site qui diffuse les résultats en direct au fure et à mesure de l'évolution de la course?

Merci

238 Benj' de kouk-objectif: 3h15 - réalisé: -
259 braziou-objectif: 2h45
690 Nico U-objectif: tout pareil que SG
2128 willy-objectif:3h25/3h30
3314 favouille73-objectif: 3h15 (mais je signerais volontiers pour 3h20...)
3809 fab06 - objectif: 3h15
4467 Pat - objectif: 3H30
7883 le sainsois-objectif: 4h
1163 SG - objectif : 2:59favouille73
1000 Herman-objectif: 2h59
8674 Sargantane- objectif : 4H30 (mais même 4H59'59" ça m'irait )
6868 Valens13 - objectif 3h30



Pat tu seras habillé comment?

Si ça t'interresse on peut le faire ensemble.

238 Benj' de kouk-objectif: 3h15 - réalisé: -
259 braziou-objectif: 2h45
690 Nico U-objectif: tout pareil que SG
2128 willy-objectif:3h25/3h30
3314 favouille73-objectif: 3h15 (mais je signerais volontiers pour 3h20...)
3809 fab06 - objectif: 3h15
4467 Pat - objectif: 3H30
7883 le sainsois-objectif: 4h
1163 SG - objectif : 2:59favouille73
1000 Herman-objectif: 2h59
8674 Sargantane- objectif : 4H30 (mais même 4H59'59" ça m'irait )
6868 Valens13 - objectif 3h30
264 Lemoine - objectif 2h40

people :
Christophe Pinna et Yohan Diniz ( en courant! )feront le marathon en relai , un semi chacun donc , avec - de 3h en objectif
Laurent Weil ( cinémasur canal + ) le fera aussi
ciel bleu aujourd'hui et à priori demain

238 Benj' de kouk-objectif: 3h15 - réalisé: -
259 braziou-objectif: 2h45
690 Nico U-objectif: tout pareil que SG
2128 willy-objectif:3h25/3h30
3314 favouille73-objectif: 3h15 (mais je signerais volontiers pour 3h20...)
3809 fab06 - objectif: 3h15
4467 Pat - objectif: 3H30
7883 le sainsois-objectif: 4h
1163 SG - objectif : 2:59favouille73
1000 Herman-objectif: 2h59
8674 Sargantane- objectif : 4H30 (mais même 4H59'59" ça m'irait )
6868 Valens13 - objectif 3h30
264 Lemoine - objectif 2h40
597 Paolini objectif moins de 3h15

J'ai une tendinite à chaque coup de pied depuis 3 semaines, séances de mésotherapie à gauche et infiltration à droite.
Résultat aucune douleur à droite et sensible à gauche.
Je vais me badigeonner le coup de pied d'anti inflammatoire pour tenir jusqu'au bout, j'hesite entre voltarene ou percutalgine (cortisone), je pense que ce dernier doit etre plus fort donc plus efficace. Si vous avez un point de vue de derniere minute je suis preneur (hormis celui de ne rien mettre et d'arreter au 15eme km )

c'est de la connerie" pour toi de prendre le départ

Sylvain Paolini a écrit :
Si vous avez un point de vue de derniere minute je suis preneur (hormis celui de ne rien mettre et d'arreter au 15eme km )

mon point de vue n'est pas de dernière minute...Je pense que c'est du grand nimporte quoi et que tu le sais tres bien..
cela demande aussi du courage de prendre du repos pour soigner des blessures.

enfin moi je m'en fous,c'est pas moi qui vais pas aller me flinguer pour au final faire un resultat de merde... ne te fais pas d'illusion....