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250. C'est passé à 280. Peut-être que je m'arrêterai si ça augmente trop mais pour l'instant, ça me paraît encore raisonnable.

Trés raisonnable.

280 euros pour un suivi sur combien de temps ???

Si on suit sa logique du premier post c'est une formule annuelle. A confirmer.

chez manu ca doit etre 120 E par an

ça vaut vraiment le coup ??

va voir sur le site c est bien fait il y a des exemples il se presente c est top je t envoit le l adresse en mess perso

merci ....je suis allé faire un tour et ça à l'air pas mal et surtout pas très onereux pas rapport à d'autres sites

Oui, c'est bien une formule annuelle.

Bonjour,

J'ai eu recours cette année à un entr. en ligne, l'idée était d'avoir un plan personnalisé et de développer de la compétence sur le sujet.

Pour ma part, je pense que c'est une réussite, car j'ai pu m'entraîner correctement sans être dans le rouge, je suis arrivé plein d'assurance et en bonne forme sur les épreuves que nous avions plannifié ensemble, j'ai passé un cap en CAP en arrivant plus frais sur la CAP.

L'important étant de définir des objectifs réalistes au début de l'année, épreuves importantes (nombre limité), passer un cap à pieds (améliorer son temps sur un CD en CAP), prendre les bons paquets en natation...

Il ne faut pas hésitez à échanger avec le coach qui pourra re plannifier l'entr. en cas de fatigue, de blessure...

Je pense renouveler l'expérience l'année prochaine (avec le même coach ou peut être un coach différent pour voir les différentes approches).

Bruno