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en fait le souci, dixit l'organisateur que je connais, est que depuis 2 jours, il y avait ce vent marin qui est d'après lui le pire qui puisse avoir dans la région ! En tout cas, la sensation est la suivante : tu transpires peu car il séche l'humidité et tu désydrates quand même !
enfin, mon abandon n'est pas uniquement dû à la chaleur mais à la difficulté et la lassitude du parcours, mais depuis hier soir, je te raconte pas le nombre de bouteilles d'eau que je descends !

Qui a dit qu'il y a vait pas eu la canicule cet été dans le sud !

La canicule pile poil le jour de la course c pas de bol ! Mais c toujours mieux que le flotte...

Pour ma part je vais piquer une tête ce soir.

Bonne récup. Siffle pas toute la bombonne à eau quand même !

3L sur le vélo qu'avec du maxim et quazi 1L sur la cap!
j'ai quand même fini à l'infirmerie avec une perfusion de réhydratation....ça la fiche mal pour un toubib du sport.....voilà le tableau entrain de dire aux pompiers ce qu'il fallait faire!
le pire c'est que même en plein cagnard avec ce régime à l'entrainement sur 120km je m'arrete pour pisser au moins 2-3 fois! là RIEN.....

Pourtant en ayant bu 4l en course c déjà pas mal car avec l'effort c pas évident...Mais quand tu pisses pas c peut être effectivement un signe que tu es déjà juste question hydratation...A Saint Jean de Luz j'ai dû faire un arrêt austand en càp

Je me rappelle avoir lu sur un site us je crois que sur ironman si tu n'as pas une furieuse envie de vidanger après 80 km de vélo comme ils disaient "you're in trouble" !

Pas évident de trouver le bon compromis "prostatique" !

ca y est, je suis passé à l'eau gazeuze !
mon pote chouchou était à auch ou il a doublé avec duathlon le matin et tri CD l'aprés midi me disait que les conditions sur auch était terrible avec ce vent sec également !

triathlon dans le sud ouest et premier wk de septembre ne font visiblement pas bon ménage !