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un petit Tristar...

il faut être patient car la graisse abdominale chez l'homme est:
- la première à apparaitre en cas de stockage de graisses
- la dernière à disparaitre en cas de regularisation alimentaire
avec des facteurs hormonaux propres qui favorisent sa persistance
Donc patience et perséverance sont les maitres-mots pour retrouver une pseudo-tablette de chocolat

Scranun a écrit :il faut être patient car la graisse abdominale chez l'homme est:
- la première à apparaitre en cas de stockage de graisses
- la dernière à disparaitre en cas de regularisation alimentaire
avec des facteurs hormonaux propres qui favorisent sa persistance
Donc patience et perséverance sont les maitres-mots pour retrouver une pseudo-tablette de chocolat

perso je m'en fout, les tablettes de chocolat, pseudo ou pas, je les bouffe !!!!

Ah c'est fou ce que c'est dur de perdre à cet endroit ..

Je faisais beaucoup de musculation auparavant, et puis j'ai perdu 7 kg en un peut plus d'un an d'entrainement. Toutes les graisses ont fondu, les muscles se sont affiné (même de trop à mon goût), j'ai complètement séché. Mais le ventre .. c'est plus mousse au choco que tablette.

kylicat a écrit : j'ai un sacré bidou!!! et manger équilibré + faire des distances ironman, ça ne l'a pas fait fondre! :

Peut être c'est ta consommation d'alcool : vin jaune + bière (belge bien sûr)

bruno39 a écrit :

kylicat a écrit : j'ai un sacré bidou!!! et manger équilibré + faire des distances ironman, ça ne l'a pas fait fondre! :

Peut être c'est ta consommation d'alcool : vin jaune + bière (belge bien sûr)

Dis-donc, Bruno , t'as l'air de bien la connaître... Hein ? !!!
En tous cas, le vin jaune et la bière, visiblement, ça n'empêche pas d'être des IronZurichman and woman !!!

mploki_20 a écrit :Mais le ventre .. c'est plus mousse au choco que tablette.

Excellent !

IronPion a écrit :

bruno39 a écrit :

kylicat a écrit : j'ai un sacré bidou!!! et manger équilibré + faire des distances ironman, ça ne l'a pas fait fondre! :

Peut être c'est ta consommation d'alcool : vin jaune + bière (belge bien sûr)

Dis-donc, Bruno , t'as l'air de bien la connaître... Hein ? !!!
En tous cas, le vin jaune et la bière, visiblement, ça n'empêche pas d'être des IronZurichman and woman !!!

Oui c'est top en couple

Bryce a écrit : Oui c'est top en couple

Ah bon... Aucune aide extérieure tolérée, même mentale... DIS-QUA-LI-FIES !!!

Bonjour je m'appelle Patrice, j'ai 39 ans et j'ai du bide , j'ai essayer de m'en débarrasser mais rien à faire alors maintenant, il me suit, je l'emmène partout, il fait tous les tris, bon j'admet qu'à Embrun, il m'a fait un peu chier mais bon...il me tient chaud l'hiver



Ah oui ! Des fois, ça m'arrive de prendre du cul aussi mais ce sera un autre topic

Pat76 a écrit :Bonjour je m'appelle Patrice, j'ai 39 ans et j'ai du bide , j'ai essayer de m'en débarrasser mais rien à faire alors maintenant, il me suit, je l'emmène partout, il fait tous les tris, bon j'admet qu'à Embrun, il m'a fait un peu chier mais bon...il me tient chaud l'hiver
Ah oui ! Des fois, ça m'arrive de prendre du cul aussi mais ce sera un autre topic

Bonjour Pa-triceeeeeeeeeeeeeeee !
Change ton avatar déjà... ça ira mieux... !

IronPion a écrit :

bruno39 a écrit :

kylicat a écrit : j'ai un sacré bidou!!! et manger équilibré + faire des distances ironman, ça ne l'a pas fait fondre! :

Peut être c'est ta consommation d'alcool : vin jaune + bière (belge bien sûr)

Dis-donc, Bruno , t'as l'air de bien la connaître... Hein ? !!!
En tous cas, le vin jaune et la bière, visiblement, ça n'empêche pas d'être des IronZurichman and woman !!!

juste...que ce n'est pas mon bruno là!!!??? il ne va jamais sur l'ordi...!!!???
d'ailleurs, il sait bien que je n'aime ni la bière ni le vin de quelle couleur qu'il soit!
t'es pas du triath'lons toi???!!!

Ba non... chui pas du triat'lons... mwoua... !
Mais, c'est vrai que la formulation de la phrase pouvait laisser un doute... J'avais vu ... Paf ! Tombé dedans !
Sinon, bravo pour vos perf de finishers à tous les 2... Avec le plaisir je n'en doute pas. En tous cas, superbe régularité "matrimoniale" sur la course à pied ... Chapeau !
Bises !

je ne parlais pas de toi Ironpion mais de Bruno39...
et...merci...!

Oui, oui, j'avais bien compris...
Bises !