OnlineTri.com

fredorak38 a écrit :Hello....

Ayant lu le post concernant l'addiction au sport, et vu ce reportage sur M6, j'ai été surpris par les réactions. Beaucoup critiquent le fait d'être répertorié comme "ADDICT au sport"...outre cette terminologie anglophone, cette situation est bien plus courante que l'on veut bien le penser.
J'en fais la démonstration personnelle: je m'entraine depuis plus de 20 ans au moins 4 fois par semaine. Depuis dix ans, je me suis mis au trail puis a l'ultra. Et là recemment je me suis inscrit a l'IM de Barcelone.
Ce qui m'amène a m'entrainer encore un peu plus....et récemment....la Cata...l'obligation familiale de devoir partir en vacances avec ma femme et mes enfants (jusque là, rien de mal)...mais sans vélo, chaussures, etc
Ma femme voulais un break sportif..... .......deux, trois jours se sont passés et puis j'ai craqué achat d'une paire de godasse...etc....pas pû tenir plus de trois jours. Et la le constat : impossibilité de rester sans entrainement!

petit suisse a écrit :Bonjour, moi c'est Petit suisse et ça fait 16 ans que je cohabite avec l'addiction....

J'ai commencé par acheter une poussette 3 roues pour pouvoir courir avec mon fils quand il était petit, puis je suis passé à la remorque que tu attaches derrière ton vélo;et là tu gagnes en puissance!!!J'essai de m'entrainer entre 12h00 et 14h00 à mon travail (je vais d'ailleur au boulot en vélo!)pour que le soir je sois peinard à la maison en famille.Je me suis mis aussi à 80% pour avoir un jour à moi et pouvoir m'entrainer comme je veux!
Je choisi toujours mes courses avec beaucoup d'attention: Super hotel avec SPA pour Madame,parc d'attraction pour le fiston....
Voilà, avec un peu d'imagination tu peux arriver à inclure ta famille dans ton entrainement de façon très ludique!

Bon courage...

débutant a écrit :

loulou76 a écrit :Tu mets tout à droite en pédalant à 40 tpm pendant votre promenade. Avec un peu d'expérience tu feras des sprints en 30/30 en lui expliquant que c'est votre petit bout qui t'as demandé de la doubler

Possibilité de terminer l'Embrunman sur cette base d'entrainement ?

Pat76 a écrit :

débutant a écrit :Possibilité de terminer l'Embrunman sur cette base d'entrainement ?

oui !plan d'entrainement en MP

Bryce a écrit :J'ai même envie de dire 3 fois c'est trop dans un entraînement tri et bla bla bli et bla bla bla

Qualité en càp, foncier et spécifique en vélo, technique en nat...voilà c'est pas compliqué

ironturtle a écrit :

fredorak38 a écrit :Hello....

Ayant lu le post concernant l'addiction au sport, et vu ce reportage sur M6, j'ai été surpris par les réactions. Beaucoup critiquent le fait d'être répertorié comme "ADDICT au sport"...outre cette terminologie anglophone, cette situation est bien plus courante que l'on veut bien le penser.
J'en fais la démonstration personnelle: je m'entraine depuis plus de 20 ans au moins 4 fois par semaine. Depuis dix ans, je me suis mis au trail puis a l'ultra. Et là recemment je me suis inscrit a l'IM de Barcelone.
Ce qui m'amène a m'entrainer encore un peu plus....et récemment....la Cata...l'obligation familiale de devoir partir en vacances avec ma femme et mes enfants (jusque là, rien de mal)...mais sans vélo, chaussures, etc
Ma femme voulais un break sportif..... .......deux, trois jours se sont passés et puis j'ai craqué achat d'une paire de godasse...etc....pas pû tenir plus de trois jours. Et la le constat : impossibilité de rester sans entrainement!

Et on s"étonne qu'il y ait tant de séparations chez les triathlètes!

HIGGINS a écrit :Cette "pathologie" s'appelle la bigorexie ... cf très bon article de Sports et Santé durant l'été.
Le CHU de Bordeaux (si mes souvenirs sont bons) a créé une consultation sur ce thème ... à ne pas prendre trop à la légère quand même, car ce n'est pas obligatoirement le volume qui rentre en jeu ...
Encore une chose ... le triathlète est l'archétype du bigorexique ....

EPAULE D'ANGUILLE17 a écrit :L'est temps qu'un éminent psy se mette au triathlon