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Re: fini les sorties monotones sur routes francilienne

Publié : 29 août 2012, 18:46
par MIB
un scooter depuis quand çà dépasse les 50 km/h en 50 cm3 ? je te gratterai moi pour débridage de scooter :mrgreen:

Re: fini les sorties monotones sur routes francilienne

Publié : 29 août 2012, 21:06
par brunotop
Comme je le dis le scoot est un complément , comme les legumes apres les féculents. une sortie par semaine derriere le scoot , voir une par mois ,permet de se dépouiller à l'image de ce que l'on ressens aprés un critérium.

Coté respiration le pot se trouvant à basse hauteur le gaz émis passe sous les génoux du cycliste. Mais j'avoue que j'aurai préféré investir dans un engins electrique , peu de choix sur le marché , trés coutant et sans grosse autonomie , mais on y viendra.

longchamps est un magnifique terrain d'entrainnement , parfois dangereux car tous les genres sont mélangés , ca améliore l'obsdervation me diras tu !

Re: fini les sorties monotones sur routes francilienne

Publié : 29 août 2012, 21:34
par Joel
Salut Brunotop et bienvenu sur le forum.
Original ta proposition :-)
Je me permets juste de déplacer le sujet car c'est plus une annonce commerciale que de l'entrainement proprement dit ;-)
Joël.

Re: fini les sorties monotones sur routes francilienne

Publié : 01 sept. 2012, 14:36
par Leonick
FAYARD a écrit :Si tu es abrité, tu forces moins, non ? Donc tu travailles moins, non ? Je ne vois toujours pas l'intérêt pour un triathlete amateur...
c'est que tu ne vois pas les paquets sur les épreuves avec drafting interdit :mrgreen:

Re: fini les sorties monotones sur routes francilienne

Publié : 02 sept. 2012, 19:38
par brunotop
un entrainnement est une succession de période dans le du r et re recup , derriere un scoot tu recupères a plus haut régime.

je ferai un test avec mon fils, sur le meme parcours te communiquerai une comparaison du nombre de calories brulées , et le s infos diverses.

Re: fini les sorties monotones sur routes francilienne

Publié : 02 sept. 2012, 20:07
par FAYARD
Leonick a écrit :
FAYARD a écrit :Si tu es abrité, tu forces moins, non ? Donc tu travailles moins, non ? Je ne vois toujours pas l'intérêt pour un triathlete amateur...
c'est que tu ne vois pas les paquets sur les épreuves avec drafting interdit :mrgreen:
Si, si, je suis souvent au milieu du paquet !!!! :mrgreen: :mrgreen: