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gitoune a écrit :Salut, pour ma part c'est l'option prise par goupil qui m'a sauvé: j'ai laissé ma selle horizontale mais j'ai baissé le tube de selle.

A mon avis la variété des solutions décrites tient au fait que pour un même symptôme, la zone de compression n'est pas la même chez tout le monde.

Celle ci est possible en plusieurs endroits du trajet du nerf, mais pas seulement dans le canal pudendal (qui est celui directement comprimé par la selle et la "cible" directe des selles évidées).
Il existe manifestement aussi une possibilité de pincement du nerf dorsal de la verge (ou de sa vascularisation) contre la symphyse pubienne, qui pourrait être accentuée par l'angulation tronc/cuisse, qui se ferme d'autant plus que la selle est haute.
Ceci est une explication intuitive "anatomique" et personnelle, mais qui pourrait expliquer pourquoi dans mon cas ce n'est ni l'abaissement de la pointe de selle, ni l'usage d'une selle évidée qui a résolu mon problème, mais bien la hauteur, que j'ai ajustée progressivement dans la fourchette basse des hauteurs recommandées usuellement.
On peut donc avoir une selle "normalement haute", mais trop haute pour notre petit nerf sensible, à chacun de trouver le juste milieu.
J'ajouterai que dans le même temps, j'ai installé une potence plus courte ce qui à pu aussi jouer sur mon angulation tronc/cuisse et contribuer à libérer le nerf.

A+

TiP-X a écrit :

TETART VIVIEN a écrit :http://www.rotorfrance.com/default/ism

La solution ici ! Selle ISM!

Une gamme complète, avec des modèles spécifiques Tri...

J'ai une ISM prologue sur mon route (qui est quand même dans une position plutôt CLM), et je n'ai plus de problèmes, je recommande.
Ca fait cher le test c'est vrai, perso j'ai tenté et je regrette pas.

bilute a écrit :...Sans toucher au réglage de la hauteur de selle, qui peut poser problème aux genoux, est ce qu'en remontant le cintre ça ne serait pas mieux ?

falkner a écrit :'tain chez ISM, sur Troc Velo aucune ISM d'occase, que du neuf et vendu par des pros en plus !!!!! Pour SMP pas le modèle Moyen pour moi

T.K a écrit :5 mm , tu ne glisses pas en avant , et puis on se cale avec les bras ... enfin , c'est à toi de voir si tu tiens à ton intégrité ...

Phc94 a écrit :Plus aucun problème d engourdissement (parfois 24h apres une sortie de 4h) depuis que je suis passé à une selle SMP stratos apres essai chez un velociste.

Le résultat et le confort sont bluffants ...

falkner a écrit :.. j'ai vu que le ménage a été fait sur ce post, merci au modo.

Donc j'ai essayé de basculer le bec... pas suffisamment où alors trop... 45 de HT, mal aux poignets, mal au cul à ne plus savoir comment m'asseoir, à gesticuler comme si j'avais des vers !

Non non, la selle était bien à niveau.... je sens encore que je vais devoir soit franchement basculer... soit essayer une SMP... mais sachant que c'est impossible à trouver d'occas ou du moins le modèle que je veux... sans être certain que la selle soit la bonne je me trouve dans une impasse.

Faudra que je me prenne en photo sur le vélo... vous me direz ce que vous en pensez