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A 5min de la meditérranée,toujours pas mis un pied.
Protection adipeuse trop faible,température 8° dans l'air ce matin,12° dans l'eau.
D'apés un phoque croisé sur la plage,impossible de nager plus de deux bornes!!!

ouh alors la j'aimerais pas être a votre place
non sérieux c'est quand même trop trop froid 13degrés.
J'ai fait UNE fois un tri avec une eau a 13(enfin des rumeurs disait même qu'elle fesait moin)...et ben heuresement qu'ils avaient racourcis la distance de 500 a 300 mais déja ca ,c était dure de pas se noyer je trouvais!!Ben bonne chance a tous les couageux que se lancerons dans ce "périple" en éspérant pour vous que le température remonte un petit peu.

Thierry a écrit : D'apés un phoque croisé sur la plage,impossible de nager plus de deux bornes!!!

C'est peut-être une bonne solution de nager avec des phoques derrière pour avancer plus vite...

Prévoyez une combinaison étanche! Le règlement ne l'interdit pas je pense?

Un copain qui fait de la plongée va me preter un gilet (neoprene 2mm) qui se met sous la combi.Il m'a dit que ce sera suffisant avec ça
Par contre ce que je ne sais, pas c'est si le règlement l'autorise.......

minoutor a écrit :Un copain qui fait de la plongée va me preter un gilet (neoprene 2mm) qui se met sous la combi.Il m'a dit que ce sera suffisant avec ça
Par contre ce que je ne sais, pas c'est si le règlement l'autorise.......

5 mm maxi de néoprène que ce soit la combinaison seule ou des éléments superposés.

Par contre ce que je ne sais, pas c'est si le règlement l'autorise....... [/quote]
5 mm maxi de néoprène que ce soit la combinaison seule ou des éléments superposés.[/quote]


Mdr!! Imaginez les arbitres avec leurs petits pieds à coulisses vérifiant l'épaisseur des combi!!!
Déjà qu'ils ont du mal avec le drafting...

Xavier a écrit :

patate30 a écrit : faut qu'je trouve absolument ma cagoule....

Si tu oubie ta cagoule, a mon avis, tu dois pouvoir en trouver assez facilement en corse :

EXCELLENT !!!
+1

minoutor a écrit :Un copain qui fait de la plongée va me preter un gilet (neoprene 2mm) qui se met sous la combi.Il m'a dit que ce sera suffisant avec ça
Par contre ce que je ne sais, pas c'est si le règlement l'autorise.......

Avec ou sans bouteilles ???

Pour répondre à ta question la méditerranée est nageable en ce moment. J'ai nagé (sans cagoule, chaussons...) 45' sans pb il y a qq jours et j'ai déjà connu bien pire...Pas d'oppression au niveau respiratoire ni au niveau de la tête. Donc pas de panique !

Mes conseils pour la nat parmi les icebergs

1. Faire 90% de ton échauffement à sec...

2. Mettre au moins 2 bonnets de bain épais ça limite la perte de chaleur qui est plus marquée aux extrémités

3. Faire trempette qq minutes avant le départ pour éviter un choc thermique trop violent

4. Prendre le temps de te sécher à la transition sous peine d'attraper la crève, de choper mal au bide...

5. Faire à tittre préventif une cure de canistrelli et de crème de châtaignes en prévision des milliers de calories qui vont partir en fumée rien qu'en nat...

Courage ! Le froid est une information ! Eh bah tu n'as qu'à pas demander à combien elle est....T pas informé t'as pas froid. CQFD

HIPPO:Pour répondre à ta question la méditerranée est nageable en ce moment. J'ai nagé (sans cagoule, chaussons...) 45' sans pb il y a qq jours et j'ai déjà connu bien pire...Pas d'oppression au niveau respiratoire ni au niveau de la tête. Donc pas de panique !

Je ne sais pas quel est ton surplus pondérale en ce moment,je sors du marathon de Paris aprés dix semaines de prépa et malheureusement je suis un peu à cours de graisse,,il me faudrait tenir un peu plus de 45min pour me sortir de cette partie natatoire,même avec ma nouvelle combi(vous savez celle qui a des ventouses aux bras)
Bon ok je suis un peu frileux!!!

minoutor a écrit :

Thierry a écrit : D'apés un phoque croisé sur la plage,impossible de nager plus de deux bornes!!!

C'est peut-être une bonne solution de nager avec des phoques derrière pour avancer plus vite...

Ca devrais aller Minoutor, tout le club dit que le dimanche lors des sorties vélo tu touche le cul a tout le monde et que tu serai "PD comme un phoque" . Donc tu n'auras pas froid.

OK

Je n'estime pas avoir trop de surplus pondéral, mais c vrai que je ne suis pas un gabarit du genre "sec comme un haricot" non plus....Il faut bien que cela ait aussi qq avantages.

Je te souhaite d'avoir beau temps le jour de la course pour vite te réchauffer à la sortie de l'eau. Tu nous raconteras cette expérience ?

Mdr!! Imaginez les arbitres avec leurs petits pieds à coulisses vérifiant l'épaisseur des combi!!!
Déjà qu'ils ont du mal avec le drafting...

Il me semble que c'est déjà arrivé au TRI de Nice, j'avais lu çà à l'époque dans un mag, un concurent a été disqualifié pour une surépaisseur de néoprène sur le ventre.

Encore heureux qu'ils vérifient....Si tu te colles une planche de nat sous le ventre, tu nages comme dans Alerte à Malibu