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triathlon de cap d'ail
Publié : 30 mai 2005, 10:17
par elchouchou
Oui ??????????
me voila, qui me parle ??
soyez cool parlez moi doucement, je recupère de l'enchainement Draguignan, Toulon, Antibes et St Raphael....et dimanche on remet ça à Beaulieu !! Putain, la saison est courte mais concentrée (de tomate ?)
Kissous à mon Mimau.
el chouchou
Publié : 30 mai 2005, 21:34
par Titi06
Salut chouchou, je t'ai trouvé pas trop mal a st raph sur la cap!!!
on se verra a beaulieu..
coucou!!!! a tous le stade laurentin
Publié : 31 mai 2005, 12:18
par denisSLTRI
Enfin le retour du triathlon de Cap d'Ail.
Chacun avec son objectif.
Bonne séance de seuil (1 heure environ)
Bon petit tri à découvrir par les non licenciés, exigeant mais accessible.
Seul hic: la boite à claques pendant les 100 premiers mètres de la natation.
SVP, messieurs les mauvais nageurs et bucherons, respectez la hierarchie sur la ligne de départ.
Publié : 03 juin 2005, 07:13
par Jeff
Toujours sur le meme sujet.... La cap, elle se fait sur route ou sur chemin ? Y a un (gros) risque pour les chevilles ou pas ?
Merci d'avance !
@+
Jeff
"first CD - 2"
Publié : 03 juin 2005, 10:44
par elchouchou
Salut Jeff
pour la course à pied à Cap d'Ail, pas moyen de surveiller les copains..pas d'aller retour mais une boucle qui part de l'Espace Marquet pour aller remonter dans Cap d'Ail jusqu'au niveau de la basse corniche,puis ça redescend jusqu'au bord de mer sur le sentier douanier du littoral, là qq escaliers donc gaffe à tes petites chevilles, vas pas niquer ta saison en juin !! mdr !!
Dis moi, 1er cd dans 2 jours , ça veut dire que tu vas faire ton bapteme du feu à Beaulieu ??
ben à dimanche alors !!
El chouchou du SL Tri.
p.s. profites en pour prendre un bulletin et t'inscrire au triathlon de ST Laurent du Var !!
Publié : 03 juin 2005, 13:01
par Jeff
Cap d'Ail c'est pour ma femme
Oui je fais Beaulieu dimanche, et St Laurent a la fin du mois.
... et apres, ma saison est finie
@+
Jeff