OnlineTri.com

Moi je fais don le sprint mais je serais sur place dès le vendredi donc je serais là pour vous encourager sur le XL

Pour moi ce sera le DO dimanche . On est cinq du club à faire le déplacement, on loge en camping à partir de vendredi soir.

Excellent tt ça .... je pensais être tt seul mais là cool

Dès que vous avez vos n° de dossard ... à mettre sur le forum.

Perso j'y serai du vendredi au lundi .... tt le club y va .... on sera sur le XL, le CD et le sprint ..... et grosse teuf le dimanche soir !

Benboost sera là (sur le sprint ).... avec son ultimate anti drafting machine !!!! ATTENTION LES YEUX et COUVREz VOUS (un rhume est si vite arrivé )

Donc rv à G les zamis ....

XD

YO pour moi se sera le DO après mon 1er Long à domicile à Troyes ds l'Aube. J'en ai assez bavé.
J'espere etre en grande forme pour peut-etre fumer le PP (si t là repond au défi )

Killermatt a écrit :YO pour moi se sera le DO après mon 1er Long à domicile à Troyes ds l'Aube. J'en ai assez bavé.
J'espere etre en grande forme pour peut-etre fumer le PP (si t là repond au défi )

Ca sent le chaud dans les clubs pour G !

Nous aussi on va se tirer la bourre .... n'est ce pas Benboost

ben mon poulet si tu veux me fumer va falloir que tu nages un peu mieux qu'à Troyes parce que je t'ai trouvé un peu petits bras.
enfin si tu entends mes jolies roues à la fin du premier tour, ne pleures pas et trouves toi un autre sport
tu peux éventuellement retourner à la piscine puisqu'il parait que t'es un bon nageur(enfin faut voir )
au fait le parcours il est plutôt dur alors achetes toi un triple plateau ou amène ton VTT pour être sûr d'arriver en haut de la première bosse!!!!!
sinon un conseil freine dans la côte comme ça tu ne reculeras pas!

dis voir tu m'as l'air bien sûr de Toi mais tu crois qd même pas que j'vais me laisser impressioné par ton intox à 2 balles .
je sais même pas si j'vais pas mettre les roues d'entrainements pour ne pas trop te ridiculiser et peut-être que je nagerais les poings fermés:roll: .
si j'te fume tu vas encore dire que je draftais ms là ya que des bosses

un conseil: fais une ptite cure d'ACM20

mais non PP c'est juste pour chambrer...

juste pour dire que Troyes sera largement représenté sur tous les formats

Que le meilleur gagne

ACM 20 c'est pour les gars qui ont besoin d'un stimulant psychologique (effet placebo tu connais).
bon OK, c'est pour rire!.....................mais je vais te mettre minable en un tour de vélo!!
mais j'éspère vraiement que je te reprendrais et qu'on finira la course ensemble(enfin pas trop longtemps non plus....c'est pas un jeunot qui va me la faire)

ne t'endors pas sur tes lauriers car les vieux sont encore là [/img]

toit tu lache pas l'affaire!!!!!!

on va plutot s'employer à eurhumer les autres équipes, n'est-ce pas???

Ya qq'un??

PUNAIZZZZZ!!! ya ke des bons sur ce tri! moi C mon 1er LD plusieurs questions: mon prolongateur dépasse des cocotts, ess good ou non? eske ça monte kom, le CD d'embrun ou non? votre trés grand savoir sur le parcours vélo, m'1téresse! merci a tous,et bravo, pour votre état d'esprit, 1çi ke vos compétences

pour moi ça sera le CD, une bonne séance de rythme avant roth.

pour le parcours velo du XL, il y a 2 cols par tour qui ne sont pas méchants mais va falloir bien les gérer sur les 3 boucles.

pour le parcours du CD, il y a des passages assez raides (39*23 ou 25 et debout sur les pédales).

étant de la région, je serai là le samedi pour vous encourager sur XL

Salut les gars ....

Bon ce matin je me suis fais le parcours du XL ... 2x ... soit 80 kms ... 3h10 ... avec les ralentissements pour cause de travaux et la traversée de Gérardmer qui est un vrai bordel ....

Bon je connaissais puisque déjà fait en 2002 sur le MD ... mais toujours aussi usant m^me si c pas un dénivelé de la mort .... en 42/23 sur mon 650 ... mais je mettrais le 39 pour mouliner un peu plus au dernier tour.

Parcours un peu modifié car la descente des feignes vers la bresse est fermé donc obligé de passer par le lispach ... distance identique mais il y des travaux .... ils refont le bitume un peu partout .... et ce grace au tour de france je suppose .... bref on aura un vrai billard dans 10 jours quid de savoir si la desscente des feignes sera ouverte ...

Attention toutefois aux cailloux y en avait pas mal dans les descentes.

Je suis allé aussi me rafraichir dans le lac .... l'eau était trés bonne à ma grande surprise ... avec la chaleur annoncée ce we on aura pas de pb d'hypothermie ....

Donc rv à G les zamis .... trop cool de rouler dans ce cadre .... et m^me si je vais en chier grave en cap ... courir au bord du lac ce sera un vrai bonheur .... euh enfin presque ...

Tcho
XD

XD tu t'es baladé en vélo ou quoi ?
La semaine dernière mm parcours que toi par Lispach 2h45' sans forcer.
Rdv le 25 pour les XLman

lion52 a écrit :PUNAIZZZZZ!!! ya ke des bons sur ce tri! moi C mon 1er LD plusieurs questions: mon prolongateur dépasse des cocotts, ess good ou non? eske ça monte kom, le CD d'embrun ou non? votre trés grand savoir sur le parcours vélo, m'1téresse! merci a tous,et bravo, pour votre état d'esprit, 1çi ke vos compétences

heu le style SMS tu le garde s'il te plait!
sinon le prolongateur qui dépasse ce n'est un problème qui pour les courses avec drafting