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j'espère que tu paies pas trop cher pour 1 coach qui "suit" 40 personnes

Non ça va, c'est un tout petit club la ou j'habite lol

Pour avoir acheté le livre je le trouve très bien fait !

Ma bilble concernant le crawl, il n'y a pas mieux je pense !

je pourrais donner mon avis, je l'ai reçu aujourd'hui.

Merci pour vos réponses ^^
Je ferais un retour aussi des que je l'aurais

Bers3ker3 a écrit :Ah...lol heureusement que je suis bon dans les deux autres discipline alors... Mais sa m'embete de devoir tout rattraper à chaque fois, c'est pour sa qu'il faut que je progresse en natation. Je vais essayer de nager 4 fois par semaine si possible.

3 séances par semaine, c'est déjà bien pour progresser. Passer de 2 à 3 séances hebdo te fera passer un cap.

A condition de corriger ses défauts car sinon ça ne fera que les inscrire encore plus dans sa mémoire gestuelle.

Oui, carrément !
Car avant de commencer le Triathlon je faisais un peu de piscine pour le plaisir et vu que je n'avais personne pour me corriger j'ai toujours fait de mauvais gestes. Maintenant je dois tout réapprendre...

Tout, peut être pas quand même... Je veux bien croire qu'il y ait des gestes parasites ou de mauvaises habitudes en apprenant seul, mais si tout seul t'es capable de faire baisser ton chrono c'est que t'as quand même compris certaines choses positives...

Et un de plus ici! Avec light feet running en prime histoire d'essayer de corriger ma foulée un peu trop "pilonne le sol"

Par contre c'est abusé Amazon, j'achète le livre même pas de réduction sur la version Kindle Qu'ils la gardent !