Re: Morphologie ectomorphe (baguette de pain )
Publié : 28 août 2018, 12:32
Hello,
Juste pour mettre de l'eau au moulin que les morpholigies c'est du pipeau :
- Il y a deux ans je pesais 120 kilos pour 1m79. Les medecins me disaient que j'avais pas un physique pour etre mince blabla, que le sport ca sera plus le rugby and cie.
- Aujourd'hui pour la meme taille je fais 66 kilos, maintenant on me sort que j'ai un physique pour etre maigre...
bref tout ca c'est du blabla, ton physique depend de ce que tu fais avec ton corps. Si tu veux faire du tri', passe l'hiver avec des seances de forces a velo, de la cote en cap, des plaquettes en nat et tu prendre du bon muscle.
Muscu, il va falloir que tu y aille 3 fois par semaine... hormis si tu kiff ca je pense que tu vas faire une depression![Shocked :shock:](./images/smilies/icon/eek.gif)
Juste pour mettre de l'eau au moulin que les morpholigies c'est du pipeau :
- Il y a deux ans je pesais 120 kilos pour 1m79. Les medecins me disaient que j'avais pas un physique pour etre mince blabla, que le sport ca sera plus le rugby and cie.
- Aujourd'hui pour la meme taille je fais 66 kilos, maintenant on me sort que j'ai un physique pour etre maigre...
bref tout ca c'est du blabla, ton physique depend de ce que tu fais avec ton corps. Si tu veux faire du tri', passe l'hiver avec des seances de forces a velo, de la cote en cap, des plaquettes en nat et tu prendre du bon muscle.
Muscu, il va falloir que tu y aille 3 fois par semaine... hormis si tu kiff ca je pense que tu vas faire une depression
![Shocked :shock:](./images/smilies/icon/eek.gif)