Publié : 15 juin 2006, 11:00
That's rightXD a écrit :Heu Benjy ... parce que d'après toi la mer méditerranée est proprenage dans un canal dégeux
Mais 100% d'ac avec toi pour Gérardmer ...
tcho
XD
Page 16 sur 19
roth
Publié : 26 juin 2006, 14:30
Update!
J'ai oublié du monde?patrice a écrit :Depart 6h20:
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002
Yo'dlasvel - dossard 1007
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368
Publié : 04 juil. 2006, 11:19
Alors vos résultats?
Depart 6h20:
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002
Yo'dlasvel - dossard 1007
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
Depart 6h20:
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002
Yo'dlasvel - dossard 1007
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
Publié : 04 juil. 2006, 11:49
Yvon=>9h43'
Augustin=>11h00'
Augustin=>11h00'
Publié : 04 juil. 2006, 11:50
Alors vos résultats?
Depart 6h20:
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
Depart 6h20:
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
Publié : 04 juil. 2006, 11:52
Alors vos résultats?
Depart 6h20:
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737 -----> 13h07 .... 1h13 / 6h32 / 5h15
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
Depart 6h20:
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737 -----> 13h07 .... 1h13 / 6h32 / 5h15
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
Roth
Publié : 04 juil. 2006, 12:31
Une catastrophe Thérèse!dans yvon tout est bon a écrit :Yvon=>9h43'
Augustin=>11h00'
Nat: 58'52 super tip top pour moi je rêvais de casser la barre des 1h
T1 = 3'33 idem rapide super je visais moins de 5'
vélo: 5h41'22...bof je visais 5h27...vent fort et chaleur n'ont rien arrangé
T2 = 2'32 cool je voulais moins de 5'
Cap: 4h14'15...la débandade...grosse grosse contre perf avec plus de jambes dès le 4ème kilo alors que d'habitude ça m'arrive au 30ème...plus de jus, plus de motivation et j'ai alterné marche et course...
Dommage pour moi ce 3eme IM aura été un échec...mais j'ai ce que je mérite!
Le récit arrive dès que possible!
Publié : 04 juil. 2006, 16:03
Depart 6h20:
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737 -----> 13h07 .... 1h13 / 6h32 / 5h15
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002 ----> 11h22.... 1h01 / 5h21 / 4h53
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737 -----> 13h07 .... 1h13 / 6h32 / 5h15
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002 ----> 11h22.... 1h01 / 5h21 / 4h53
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
Publié : 04 juil. 2006, 18:45
Depart 6h20:
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737 -----> 13h07 .... 1h13 / 6h32 / 5h15
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002 ----> 11h22.... 1h01 / 5h21 / 4h53
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217 --> 10h58... 50'... 5h35 ... 4h24... Finisher !!!!
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
28ème temps natation et 4ème français !!!! bon ... alors après... vélo OK jusqu'au 120 ème et ce p..de vent de face. Course à pied conform à mon entrainment cette année... en alternant marche et course à pied dès le 20ème km.
Une fusée nommé Yod'l'asvel m'a doublé vers le 3ème km... pas eu le temps de percuter que c'était un forumer... il était déjà trop loin...
SUPERBE COURSE, DES SOUVENIRS PLEIN LA TETE... !!!
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737 -----> 13h07 .... 1h13 / 6h32 / 5h15
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002 ----> 11h22.... 1h01 / 5h21 / 4h53
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217 --> 10h58... 50'... 5h35 ... 4h24... Finisher !!!!
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
28ème temps natation et 4ème français !!!! bon ... alors après... vélo OK jusqu'au 120 ème et ce p..de vent de face. Course à pied conform à mon entrainment cette année... en alternant marche et course à pied dès le 20ème km.
Une fusée nommé Yod'l'asvel m'a doublé vers le 3ème km... pas eu le temps de percuter que c'était un forumer... il était déjà trop loin...
SUPERBE COURSE, DES SOUVENIRS PLEIN LA TETE... !!!
Publié : 04 juil. 2006, 18:51
Depart 6h20:
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737 -----> 13h07 .... 1h13 / 6h32 / 5h15
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002 ----> 11h22.... 1h01 / 5h21 / 4h53
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217 --> 10h58... 50'... 5h35 ... 4h24... Finisher !!!!
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409 -->11h43...1h12...5h44...4h37
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
DFF - dossard 18
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737 -----> 13h07 .... 1h13 / 6h32 / 5h15
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002 ----> 11h22.... 1h01 / 5h21 / 4h53
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217 --> 10h58... 50'... 5h35 ... 4h24... Finisher !!!!
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409 -->11h43...1h12...5h44...4h37
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
Publié : 05 juil. 2006, 09:20
Dites moi les Polar Victimes 
combien de D+ avez vous sur le parcours ?
2 de mes collégues m'annoncent 1580 m sur le vélo
On m'aurait menti, ça n'est pas plat
combien de D+ avez vous sur le parcours ?
2 de mes collégues m'annoncent 1580 m sur le vélo
On m'aurait menti, ça n'est pas plat
Publié : 05 juil. 2006, 09:32
patrice a écrit :Depart 6h20:
DFF - dossard 18 : 54'/4h24'/3h03' : 8h25'45" 6ème
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737 -----> 13h07 .... 1h13 / 6h32 / 5h15
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002 ----> 11h22.... 1h01 / 5h21 / 4h53
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217 --> 10h58... 50'... 5h35 ... 4h24... Finisher !!!!
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409 -->11h43...1h12...5h44...4h37
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
Publié : 05 juil. 2006, 09:39
Tout de suite les grands mots,dff a écrit : DFF - dossard 18 : 54'/4h24'/3h03' : 8h25'45" 6ème
Félicitations, vraiment c'est impressionnant.........
T'es pas loin de la meilleur perf sur distance IM avec un temps pareil....
Publié : 05 juil. 2006, 09:45
Depart 6h20:
DFF - dossard 18 : 54'/4h24'/3h03' : 8h25'45" 6ème
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737 -----> 13h07 .... 1h13 / 6h32 / 5h15
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002 ----> 11h22.... 1h01 / 5h21 / 4h53
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217 --> 10h58... 50'... 5h35 ... 4h24... Finisher !!!!
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409 -->11h43...1h12...5h44...4h37
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977 -->> 11h21...1:04...5h45...4h24
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
DFF - dossard 18 : 54'/4h24'/3h03' : 8h25'45" 6ème
Gafy - dossard 25
Depart 6h55:
Firo: dossard 650
JF Spel. dossard 652
XD - dossard 737 -----> 13h07 .... 1h13 / 6h32 / 5h15
Dans Yvon tout est bon - dossard 790
Herminator - dossard 799
Depart 7h:
Augustin - dossard 844
Shanky - dossard 1002 ----> 11h22.... 1h01 / 5h21 / 4h53
Yo'dlasvel - dossard 1007 --> 9h56....1 h09...5h25...3h16....yessss
Depart 7h05:
Skargoten - dossard 1217 --> 10h58... 50'... 5h35 ... 4h24... Finisher !!!!
Bilbon-Sacquet - dossard 1273
tlopes - dossard 1443
patrice - dossard 1409 -->11h43...1h12...5h44...4h37
Depart 7h10:
meumeu - dossard 1501
Depart 7h15
Rooster - dossard 1977 -->> 11h21...1:04...5h45...4h24
Depart 7h20:
Vounet - dossard 2368 -> 12h36
Publié : 05 juil. 2006, 10:24
L'année dernière, j'avais 1450 environ de mémoire sur la Polar avec un échantillonnage de 5" je crois, je te confirmerais ça en mp...Yo'dlasvel a écrit :Dites moi les Polar Victimes
combien de D+ avez vous sur le parcours ?
2 de mes collégues m'annoncent 1580 m sur le vélo
On m'aurait menti, ça n'est pas plat