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c'est pas faux...

je ne suis pas sur que supprimer le point mort soit forcément une bonne idée.
regardez en nat, le retour aérien est une phase de récup nécessaire.
Et si ce point mort était aussi un micro cycle de récupération ?

Gecko a écrit :je ne suis pas sur que supprimer le point mort soit forcément une bonne idée.
regardez en nat, le retour aérien est une phase de récup nécessaire.
Et si ce point mort était aussi un micro cycle de récupération ?

Mais en natation on a pas forcément la choix!!! Mais pourquoi pas..?

FanchM a écrit :comme vient de dire monsieur sozee...also known as kobayashi....(pour les amateurs de cinoche uniquement)

remarque...200 gusses sur des prolongateurs a 10km d'une arrivee au sprint, ca mettrait de l'ambiance

ahhh un connaisseur.......

Gecko a écrit :je ne suis pas sur que supprimer le point mort soit forcément une bonne idée.
regardez en nat, le retour aérien est une phase de récup nécessaire.
Et si ce point mort était aussi un micro cycle de récupération ?

Penses tu vraiment que le point mort est un moment de récup ou c'est de l'ironie ????
Je pense que, bien au contraire, le passage des points morts entraînent une grande dépense d'énergie... mais ce n'est que mon avis

avis qui est partage par certains physiologistes de l'exercice...

n'empêche que je pense que le plus intéressant dans tout cela est le powertab pour l'entrainment comme dit dela te force à travailler les deux jambes comme sur l'éducatif de l'home trainer...
J'ai bien aimé le résumé sur le site de Joël mais bon 800 euros cela fait quand même un investissement, enfin bon, on dépense bien parfois presque 300 euros dans une selle carbon donc pour un outil d'entrainment efficace pourquoi pas

pour les o'quitefoulatric ,quelqu'un a les coordonnées du type à monaco ? vu que j'y suis ct'aprèm

herminator a écrit :n'empêche que je pense que le plus intéressant dans tout cela est le powertab pour l'entrainment comme dit dela te force à travailler les deux jambes comme sur l'éducatif de l'home trainer...
J'ai bien aimé le résumé sur le site de Joël mais bon 800 euros cela fait quand même un investissement, enfin bon, on dépense bien parfois presque 300 euros dans une selle carbon donc pour un outil d'entrainment efficace pourquoi pas

300 euros pour poser ton business !! non, généralise pas quand même !! je fous pas une telle somme !! j'affute déjà le mien qui resemble à celui d'un sprinteur américain !!
ça fait quand même trop cher du gr quand on connait le cout de production !!!

Quelques test intéressant de o'symetric à cette adresse:

http://www.online-cycling.net/article-3.html

Laurent : http://www.triathlonperformance.com/php ... .php?t=619

oups ... désolé

Pas de soucis

En feuilletant un ancien numéro du cycle,je suis tombé sur un test,entre autre? des plateaux o'symetric:
je cite:"le plateau O'symetric ne nécessite qu'un court temps d'adaptation.Uniquement destiné à sentir la jambe tourner rond et à oublier les à coups des premiers coups de pédale.Si l'on est tenté d'emmener dans un premier temps plus de braquets qu'habituellement,l'intérêt du produit réside finalement dans le gain de vélocité.il n'y a guère que dans les changements de rythme intempestifs que l'on risque de piocher si l'on augmente pas le braquet.
Résultats test en labo:une montée lente et régulière du coeur permet à l'O'symetric d'être le vainqueur du test en labo pour ce qui est du coût cardiaque et énergétique.
L'avis du cycleas besoin de repenser tout son vélo pour adopter les plateaux Harmonic.De plus ,leur prix n'est pas excessif.A essayer d'urgence."

Pour info étaient également testés:pédalier Démultiflex,pédalier Rotor,manivelles Powercranks,pédalier Orbit.

Bon les gars, mes O'symétrics sont en montage en même temps que mon nouveau spad. Petit CR d'un pimpim dans quelques jours...