Page 3 sur 3
Publié : 25 oct. 2007, 09:06
par fredcot
slt a tous ,rien de tel qu un petit rendez vous chez une diet pour réapprendre a manger correctement et de s adapter ensuite au sport, 60 euros et hop c parti. de 97kg a 80kg pour 1.83 mais maintenant c plus dur de descendre en dessous pour moi car je reste par moment gourmand A+
Publié : 26 oct. 2007, 15:33
par alextri
il te reste encore le rendez vous chez le psy
Publié : 26 oct. 2007, 20:09
par fredcot
de ce coté la tout va bien merci
Publié : 29 oct. 2007, 13:25
par TC
15 kilos en 15 jours... c'est tout bonnement impossible...Arf...
Comment peux t'on avoir un brin de cervelle et croire ou pire affirmer une connerie aussi enorme !!
Publié : 29 oct. 2007, 15:47
par FanchM
15kgs en 15jrs ca correspond a un deficit calorique d'environ 8000kcal.
Donc, meme avec un metabolisme basal de 2500kcal, en prenant environ 1500kcal par jour, au mieux on est a 1000kcal par jour...tu ajoutes un peu d'activite, la difficulte de digerer 4 oeufs tous les jours...on peut esperer 2000kcal par jour. Soit grosso modo 4 kgs.
Tout le reste c'est de la flotte.
Perte d'eau, combinee avec une surcharge proteique importante...ouch...c'est les reins qui vont aimer...meme si l'eau est surtout extra-cellulaire...
dangereux je dirais.