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slt a tous je pense que kouk a raison j ai pas une superbe experience de longue distance mais je pense que dejeuner ce que vous aimez et digerer bien et en bonne quantité et ça roule

Hey Kouk , çà m'étonne que tu ne reproposes pas à nouveau ta recette "maison " du gato ! Tu l'avais donnée ici il y a 1 an ou 2 ( déjà ) pour 2 parfums : noisette et chocolat .
Je l'utilise depuis, et ce gato est très bon, tient au ventre mais digeste, pas cher, facile à faire ... j'ai juste augmenté le temps de cuisson au four quasiment du double ( 50mn à 1h au lieu des 30 mn annoncées, et j'ajoute 2 cuillers à soupe de miel à la pate ... le top !!!
J'ai pas les ingrédients avec les proportions en tete , mais je peux les remettre si çà interesse certains.

a+ Pat

heuu, gateau - chocolat - noisette - miel ... hummmm oui je veux bien la recette merci ..

Pat a écrit :Hey Kouk , çà m'étonne que tu ne reproposes pas à nouveau ta recette "maison " du gato ! Tu l'avais donnée ici il y a 1 an ou 2 ( déjà ) pour 2 parfums : noisette et chocolat .
Je l'utilise depuis, et ce gato est très bon, tient au ventre mais digeste, pas cher, facile à faire ... j'ai juste augmenté le temps de cuisson au four quasiment du double ( 50mn à 1h au lieu des 30 mn annoncées, et j'ajoute 2 cuillers à soupe de miel à la pate ... le top !!!
J'ai pas les ingrédients avec les proportions en tete , mais je peux les remettre si çà interesse certains.

a+ Pat

viewtopic.php?f=8&t=9566&hilit=avoine

Pour LA PEC :

Des que je remets la main sur la recette de Kouk , je te la transmets ! je l'avais imprimée mais il faut que je la reterouve ...

Pour te faire patienter, en voici une autre prise sur ce forum que j'avais testé aussi et qui est toute aussi efficace :


reymondfr a écrit:
etant cuisinier de formation , j'ai changer la recette pour le rendre plus legere :
· 120 g de farine de blé
· 100 g de cacao Van Houten ou autre non sucré
· 140 g Country Store de Kellogg’s
· 50 g d'amandes en poudre
- 12 g de levure en poudre ( un sachet )
- 50 g poudre de lait et 50 cl eau
cuisson dans moule cake a 180 °c pendant 30 mm

Bon appétit !

A+ Pat

Oups !!! Merci runningé , j'avais pas vu le lien que tu as remis !

A+ Pat

Merci à vous 2 avec ça ça va donner sur les sprint