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oulala... je ne pensais pas que la réponse serait aussi discutée.
je vais retourner sur mon elite crono wireless, suer un bon coup et me dire que je suis encore un petit newbie de l'entraînement

M^me après avoir fait chauffé 5min mon Tacx Flow, j'ai des variations entre -1 et +1 lorsque je cherche à vérifier les "paramètres" de mon HT en cours de séance.

Est que ça vous arrive aussi?

A quelle puissance correspond cette variation pour ceux qui ont un powertape?

Merci.

Pour illustrer les limitations des home trainers qui mesurent le "puissance" :



En rouge la puissance, en vert la vitesse, mesurées par un powertap lors d'une séance sur home trainer. Sur la partie du milieu, alors que la puissance reste constante, on voit que la vitesse augmenter régulièrement et passe de 30 à 34 km/h environ. Ca vient du fait que le fluide dans l'unité de résistance se réchauffe en cours de séance, devient plus fluide, et offre moins de résistance. Les homes trainers qui indiquent la puissance se basent sur la vitesse de rotation du rouleau... On voit bien que pour une puissance réelle constante, le HT indiquerait une puissance en baisse.

matafan a écrit :Pour illustrer les limitations des home trainers qui mesurent le "puissance" :



En rouge la puissance, en vert la vitesse, mesurées par un powertap lors d'une séance sur home trainer. Sur la partie du milieu, alors que la puissance reste constante, on voit que la vitesse augmenter régulièrement et passe de 30 à 34 km/h environ. Ca vient du fait que le fluide dans l'unité de résistance se réchauffe en cours de séance, devient plus fluide, et offre moins de résistance. Les homes trainers qui indiquent la puissance se basent sur la vitesse de rotation du rouleau... On voit bien que pour une puissance réelle constante, le HT indiquerait une puissance en baisse.

C'est un des avantages des home-trainers type Computrainer où la résistance est "motorisée".

Nick

Merci bcp, c'est exactement mon ressenti.

Hier j'ai chauffé 6 min, j'ai calibré à +1, en fin de séance j'étais à -1.

Et ça représente plusieurs dizaines de Watts vu la différence de vitesse...

ou acheter un roue + cassette pour Home trainer pour pas très cher??? merci

De 0 à -1 seulement après les 40min de la séance de travail, mais j'ai calibré au bout de 15 min de chauffe cette fois.