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kimaswan a écrit :9 GUILLAUME, Romain 21/9/-- 25/MPRO 00:24:19 02:03:50 00:00:00 00:00:00

wtf ???
Il participe ???

Et même qu'il a bien envoyé sur le vélo Je crois que c'était le but, et que derrière il court comme il peut où bien DNF.

The men's bike splits: PRO: OVERALL MALE RESULTS (TOP 10)

1 5 Joe Gambles 28 Boulder CO AUS 24:18 2:02:24
2 28 Romain Guillaume 25 Montmorot FRA 24:19 2:03:50
3 22 Reinaldo Colucci 25 Descalvado BRA 24:17 2:03:52
4 1 Michael Raelert 30 24:16 2:03:58
5 17 Igor Amorelli 26 Balneario Cambo BRA 24:14 2:03:59
6 13 Richie Cunningham 37 Austin TX AUS 23:54 2:04:17
7 3 Matty Reed 35 Boulder CO USA 23:25 2:04:24
8 15 Paul Amey 37 Santa Monica CA GBR 24:17 2:04:32
9 10 Timothy Odonnell 30 Boulder CO USA 23:20 2:04:53
10 37 Filip Ospaly 34 Lelekovice CZE 23:19 2:04:56

kimaswan a écrit :9 GUILLAUME, Romain 21/9/-- 25/MPRO 00:24:19 02:03:50 00:00:00 00:00:00

wtf ???
Il participe ???

1 5 Joe Gambles 28 Boulder CO AUS 24:18 2:02:24
2 28 Romain Guillaume 25 Montmorot FRA 24:19 2:03:50
3 22 Reinaldo Colucci 25 Descalvado BRA 24:17 2:03:52
4 1 Michael Raelert 30 24:16 2:03:58
5 17 Igor Amorelli 26 Balneario Cambo BRA 24:14 2:03:59
6 13 Richie Cunningham 37 Austin TX AUS 23:54 2:04:17
7 3 Matty Reed 35 Boulder CO USA 23:25 2:04:24
8 15 Paul Amey 37 Santa Monica CA GBR 24:17 2:04:32
9 10 Timothy Odonnell 30 Boulder CO USA 23:20 2:04:53
10 37 Filip Ospaly 34 Lelekovice CZE 23:19 2:04:56

Dernière minute...
http://romain-guillaume.onlinetri.com/i ... ge_id=8495

Un peu de chaleur...

Voici deux jours que je suis à Clearwater et les températures ne cessent de monter...

Alors qu'à Panama City il fallait porter un pull, ici le tee shirt est presque de trop lorsqu'on est en plein soleil!

J'ai continué aujourd'hui ma reprise des entrainements avec 35mins de natation, 1h30 de vélo et reprise très douce de la course à pied: 10mins!

Cet après midi repos, village expo afin de rencontrer un partenaire (ZOOT) et surtout essayer d'obtenir 2/3 contacts. Je suis en mode prospection cette semaine!!

Je file au massage,

30$ les 30 minutes, il ne faut pas être en retard!


Reprise des entrainements

Me voila a Clearwater Beach avec Hannes Hawaii Tour et Gael Mainard depuis hier soir et je reprends petit a petit les entrainements.
Hier 35 minutes de natation, idem pour aujourd'hui avec 60km de velo...

J'ai tres bien recupere de mon Ironman (il faut dire aussi qu'en course a pied j'ai fais un second semi assez cool) du coup je serai au depart des Championnats du monde 70.3 ce samedi.

J'ai par ailleurs rencontre le manager d'une equipe US cet apres midi, les choses avancent doucement...

A bientot
Romain

Bon, cela semble plié pour le vainqueur homme...

Côté femme, le Nutella ou le chocolat ou le beurre de cacahètes va(ont) peser "lourd" pour la leader actuelle...

enfin melle Nutela, elle court sur les grand prix, et pas dans les 10 dernières...

et sur la WCS

* 1 2010 Tongyeong ITU Triathlon World Cup (Elite Women) 02:01:38
* 23 2010 Dextro Energy Triathlon - ITU Triathlon World Championship Grand Final Budapest (Elite Women) 01:53:17
* 1 2010 Almere ITU Triathlon Premium European Cup (Elite Women) 02:01:44
* 1 2010 Geneva ITU Triathlon European Cup (Elite Women) 02:15:45
* 2 2010 Tiszaujvaros ITU Triathlon World Cup (Elite Women) 02:01:02

kotch a écrit :enfin melle Nutela, elle court sur les grand prix, et pas dans les 10 dernières...

La conclusion : elle pourrait faire mieux

mieux que 1ère à la Baule sur le GP féminin ? pas simple

kotch a écrit :mieux que 1ère à la Baule sur le GP féminin ? pas simple

Tu le dis : "GP féminin"...
Déjà que le GP masculin est critiqué...

Jodie Swallow continues to lead the way and appears to be on track to take the world title today. She won Ironman 70.3 Singapore in 2009, finished second there this year, then started working with Team TBB's Brett Sutton in May. Every since she's been on fire.

le gp est critiqué, pas le niveau des athlètes !-)

quand tu vois les starts list, c'est quand meme top.

maintenant je crois pas que le nutella l'empechera d'etre championne du monde aujourd'hui !
peut etre une nouvelle méthode d'entrainement ! le 10x400 nutella, brownies...

je suis preneur

1 RAELERT, Michael 15/2/1 30/MPRO 00:24:16 02:03:58 01:09:57 03:41:19
2 Ospaly, Filip 6/7/2 34/MPRO 00:23:19 02:04:56 01:11:24 03:42:56
3 ODONNELL, Timothy 10/4/3 30/MPRO 00:23:20 02:04:52 01:12:43 03:44:18
4 GAMBLES, Joe 20/1/4 28/MPRO 00:24:18 02:02:24 01:14:39 03:44:48
5 Cunningham, Richie 13/6/5 37/MPRO 00:23:54 02:04:17 01:13:58 03:45:33
6 Amorelli, Igor 14/8/6 26/MPRO 00:24:14 02:03:58 01:13:58 03:45:46
7 FONTANA, Daniel 8/19/7 35/MPRO 00:23:19 02:08:12 01:12:24 03:47:15
8 COLLINGTON, Kevin 17/23/8 26/MPRO 00:24:16 02:07:03 01:12:32 03:47:32
9 REED, Matty 11/3/9 35/MPRO 00:23:25 02:04:24 01:16:37 03:48:13
10 Legh, Christopher 33/20/10 38/MPRO 00:25:37 02:05:45 01:13:33 03:48:33
11 MATTHEWS, Paul 7/5/11 27/MPRO 00:23:19 02:04:57 01:17:11 03:48:48
12 Kriat, Maxim 29/18/12 26/MPRO 00:25:28 02:05:40 01:14:38 03:49:14
13 Symonds, Jeff 25/24/13 25/MPRO 00:25:21 02:06:14 01:14:25 03:49:45
14 Kahn, David 4/12/14 27/MPRO 00:23:14 02:05:07 01:18:20 03:50:07
15 Kuttor, Csaba 12/17/15 35/MPRO 00:23:26 02:06:24 01:17:20 03:51:13
16 Colucci, Reinaldo 19/11/16 25/MPRO 00:24:17 02:03:52 01:19:17 03:51:20
17 Csoke, Balazs 5/14/17 27/MPRO 00:23:17 02:05:31 01:18:48 03:51:25
18 GUILLAUME, Romain 21/9/18 25/MPRO 00:24:19 02:03:50 01:19:58 03:51:51

kotch a écrit :le gp est critiqué, pas le niveau des athlètes !-)

quand tu vois les starts list, c'est quand meme top.

maintenant je crois pas que le nutella l'empechera d'etre championne du monde aujourd'hui !
peut etre une nouvelle méthode d'entrainement ! le 10x400 nutella, brownies...

je suis preneur

C'est un point de vue que tu partages,
déjà sur les coupes du monde ITU, c'est super hétérogène au niveau des nanas présentes, il n'y a qu'à voir celles qu'elles a remporté.

Ce que je voulais dire, c'est que la cap n'est pas son point fort et que quand les "meilleures" sont présentes, elle prend l'eau :
http://www.triathlon.org/results/result ... final/5026

Pour Londres, va falloir qu'elle adopte un autre régime alimentaire...
Elle devrait demander conseils à Raelert, car lui, il peut difficilement faire mieux.

Bon Colucci seulement 16

coluccinico a écrit :Bon Colucci seulement 16

Vas falloir t'appeler raelertino...

En plus, dans son style, c'est un magicien de la matière grasse et t'aimes la magie

tiens, je crois qu'elle vient de te déposer ...

c'est vrai que je me suis toujours demander comment elle pouvait courrir aussi vite vue son physique.
maintenant vu qu'elle doit s'entrainer 25hj par semaine, je ne sais pas si un régime serait bon pour son itégrité physique.