Re: Embrunman 2017
Publié : 18 août 2017, 11:58
Prendre des médicaments avant une compétition est une connerie fondamentale car quand on est malade on se soigne et après on reprend le sport, le dopage dans milieu amateur existe !
Mais, le 16 août, aller à la pharmacie et demander de l'immodium est quelque chose de courant chez le triathlète qui a fait l'Embrunman la veille car on peut être un peu liquide suite aux désagréments gastriques engendrés par un tel effort, sur ce forum et la majorité en dehors de ce forum ne finissent pas dans les temps des professionnels.
Mais j'ai beau lire tout ce que vous écrivez et surtout ceux qui n'ont pas fait l'Embrunman cette année je ne vois pas de conseils de protocole diététique et encore moins d'acclimatation car, même si je suis le seul à en parler et répète inlassablement qu'au mois d'Août il faut s'acclimater à la chaleur au froid tout en s'entraînant dans des conditions adaptées en régénérant le corps (j'ai même signé cela sur mon blog) je lis surtout des critiques à la personne.
Ce que j'ai vu cette année, des triathlètes sur le marathon qui marchait à partir de la 11e heures d'effort m'a sidéré car je ne sais sur ce forum combien on mis moins de 11 heures mais c'est pas la majorité, on peut répéter inlassablement que les autres, moi en l'occurrence, sont des nazes mais quand on fini 8e d'un Embrunman on ne peut rien comprendre à celles ceux qui finissent en marchant à celles et ceux qui mettent 14 ou 15 ou 16 heures sur un Embrunman, décidément les vedettes veulent rester des vedettes
Mais, le 16 août, aller à la pharmacie et demander de l'immodium est quelque chose de courant chez le triathlète qui a fait l'Embrunman la veille car on peut être un peu liquide suite aux désagréments gastriques engendrés par un tel effort, sur ce forum et la majorité en dehors de ce forum ne finissent pas dans les temps des professionnels.
Mais j'ai beau lire tout ce que vous écrivez et surtout ceux qui n'ont pas fait l'Embrunman cette année je ne vois pas de conseils de protocole diététique et encore moins d'acclimatation car, même si je suis le seul à en parler et répète inlassablement qu'au mois d'Août il faut s'acclimater à la chaleur au froid tout en s'entraînant dans des conditions adaptées en régénérant le corps (j'ai même signé cela sur mon blog) je lis surtout des critiques à la personne.
Ce que j'ai vu cette année, des triathlètes sur le marathon qui marchait à partir de la 11e heures d'effort m'a sidéré car je ne sais sur ce forum combien on mis moins de 11 heures mais c'est pas la majorité, on peut répéter inlassablement que les autres, moi en l'occurrence, sont des nazes mais quand on fini 8e d'un Embrunman on ne peut rien comprendre à celles ceux qui finissent en marchant à celles et ceux qui mettent 14 ou 15 ou 16 heures sur un Embrunman, décidément les vedettes veulent rester des vedettes