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Re: ERIC D
Publié : 08 févr. 2020 21:03
par eric d
Re: ERIC D
Publié : 08 févr. 2020 21:04
par Satanas01
eric d a écrit : ↑08 févr. 2020 12:54
Encore 4 eme francais et 7eme mondial sur 30. Je faisais pas le poids il a fallu que je me tape 3 quart d’heure d’ergo avec deux anorak et 3 suvertement juste avant la coursre....comme sur la promenade des anglais
Et donc bravo à Eric,
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
qui en plus de son brillant résultat
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
a encore fait preuve de la persévérance et de l'abnégation du maître pour aller faire le poids,
![:sm6: :sm6:](./images/smilies/sm6.gif)
.
Mais, euhhh, une question me turlupine : Eric, tu as fait "3 quart d’heure d’ergo avec deux anorak et 3 suvertement juste avant la coursre" sur la promenade des anglais ????? J'ai loupé un truc lors de tes escapades niçoises ? C'est quoi cette histoire ?
Ceci dit, il faut fêter ça.......
![:sm32: :sm32:](./images/smilies/sm32.gif)
Re: ERIC D
Publié : 08 févr. 2020 21:12
par Satanas01
eric d a écrit : ↑08 févr. 2020 21:03
Eric, c'est toi à droite en bleu et blanc ? J'suis pas sûr....
![Question :?:](./images/smilies/icon/question.gif)
Re: ERIC D
Publié : 08 févr. 2020 21:18
par eric d
Ouais. J'envoyais du lourd à 2 place a droite du champion du monde.
Re: ERIC D
Publié : 08 févr. 2020 21:56
par Satanas01
En attendant vos commentaires, et en particulier ceux de débutant sur ces belles performances d'Eric, chose promise, chose due : fiesta on DISCO DANCE !!! :
![:sm21: :sm21:](./images/smilies/sm21.gif)
!!!
Re: ERIC D
Publié : 08 févr. 2020 22:00
par Satanas01
eric d a écrit : ↑08 févr. 2020 21:18
Ouais. J'envoyais du lourd à 2 place a droite du champion du monde.
Eh beh, t'es sacrément affûté, t'as des bras d'golgoth
![Shocked :shock:](./images/smilies/icon/eek.gif)
!
![:sm32: :sm32:](./images/smilies/sm32.gif)
Re: ERIC D
Publié : 08 févr. 2020 22:04
par eric d
j'ai perdu 7 kilo depuis nice. en septembre je vais grimper le col de vence a 30 a l'heure.
le 500 m en deuxieme ligne entre les deux masses
Re: ERIC D
Publié : 10 févr. 2020 21:27
par débutant
Satanas01 a écrit : ↑08 févr. 2020 20:54
Satanas01 a écrit : ↑07 févr. 2020 22:23
Bon, allez, moi pour demain je dis des watts, du pâté, TOP 10 mondial, TOP 5 français, et t-shirt !
Et voilà :
eric d a écrit : ↑08 févr. 2020 12:54
Encore 4 eme francais et 7eme mondial sur 30. Je faisais pas le poids il a fallu que je me tape 3 quart d’heure d’ergo avec deux anorak et 3 suvertement juste avant la coursre....comme sur la promenade des anglais
Les résultats ici :
https://regatta.time-team.nl/wrich/2020 ... 4e34be.php
Et j'avais tout bon avec mon prono
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
!!!
Précisions : 7eme mondiale sur....36.
Eric, tu as eu le t-shirt ?
Il me semble que lorsque Loeb était 9 fois champion du monde, c'était sur 2 ou 4 (2 équipes et 4 pilotes).
Et Éric D n'était pas présent.
Éric D fait mieux que Loeb, et de plus, sans moteur.
Re: ERIC D
Publié : 10 févr. 2020 22:56
par yoann-51
Franchement il y a quelqu'un qui accorde de l'intérêt à ce genre de performance
![🤔](//cdn.jsdelivr.net/gh/twitter/twemoji@latest/assets/svg/1f914.svg)
Pour avoir participé à une compétition de ce style dans une autre discipline, j'ai trouvé ça d'un niveau très faible.....
Re: ERIC D
Publié : 11 févr. 2020 10:11
par eric d
ben je suis passer a la tele sur tmc hier soir dans le journal de yann barthes
le niveau augmente chaque année, je bat le champion de france de l'année precedente .
Re: ERIC D
Publié : 11 févr. 2020 16:42
par Satanas01
Eric D, affûté, jambes rasées profil triathlon, casque audio sur la tête pour la mise en train psychophysiologique à l'échauffement, ici à 46'40'' :
https://www.tf1.fr/tmc/quotidien-avec-y ... 08015.html
Reportage gaudriole, qui ne mets pas en avant le coté "performance", s'il y avait lieu, du raout en question.
De rien.
![:sm21: :sm21:](./images/smilies/sm21.gif)
!
Re: ERIC D
Publié : 13 févr. 2020 20:00
par Satanas01
Bien, après cette belle entrée en matière 2020, et une petite séquence DISCO DANCE pour la détente, quelle suite ?
Pour l'inspiration, peut-être, de l'entraînement qui pique, après (ou avant) un p'tit "chipouille"
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
:
Et bientôt d'autres vidéos technico-tactiques sur ERIC D, LE post de l'entraînement triathlon et multisport.
![:sm32: :sm32:](./images/smilies/sm32.gif)
Re: ERIC D
Publié : 14 févr. 2020 18:33
par débutant
http://www.leparisien.fr/sports/oise/tr ... gixxA0LDT0
Jacques veut devenir champion du monde
Jacques Lagneau, triathlète originaire du Val d'Oise, s'entraîne sous la direction du coach sportif et maître-nageur Senlisien Philippe Fort en vue des Mondiaux de l'Ironman
Re: ERIC D
Publié : 14 févr. 2020 20:39
par Satanas01
C'est pas Benjamin Griveaux le Jacquot !
Forza papy
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
!!!
![:sm21: :sm21:](./images/smilies/sm21.gif)
Re: ERIC D
Publié : 16 févr. 2020 12:00
par Satanas01
Un peu de théorie, pour recaler les neurones, les allures, les entraînements :
Etre performant : ajuster l'entraînement en fonction de son profil physiologique - Grégoire Millet
![:sm32: :sm32:](./images/smilies/sm32.gif)