Re: tri sapin
Publié : 13 juin 2009, 13:18
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Re: tri sapin
Publié : 13 juin 2009, 13:20
C'est la célèbre Monstress?GGG a écrit :1 seule montée à faire deux fois mais elle est assez longue
Re: tri sapin
Publié : 13 juin 2009, 14:45
je ne crois pas, on m'a dit qu'elle n'était plus au programme depuis 2 ou 3 ans.
mais ça monte quand même!
mais ça monte quand même!
Re: tri sapin
Publié : 13 juin 2009, 15:20
Non, ce n'est pas la Monstress.
Si ca n'a pas changé, et si je ne me trompe pas, je crois que la monstress est emprunté lors de la boucle de pénalité...
Qui qu'il en soit, cette course est superbe...
Si ca n'a pas changé, et si je ne me trompe pas, je crois que la monstress est emprunté lors de la boucle de pénalité...
Qui qu'il en soit, cette course est superbe...
Re: tri sapin
Publié : 13 juin 2009, 17:03
En fait au début de la càp, on reprend les 2 derniers km du parcours vélo et ensuite on tourne à droite pour une montée de 3km (2.9km pour être exact) avec une pente qui doit frôler les 5% non-stop.
S'il fait aussi chaud que l'année dernière, je crois qu'elle va encore faire mal aux guibolles
S'il fait aussi chaud que l'année dernière, je crois qu'elle va encore faire mal aux guibolles
Re: tri sapin
Publié : 13 juin 2009, 17:09
c'est vrai qu'il faisait très chaud!
Re: tri sapin
Publié : 13 juin 2009, 17:20
Re: tri sapin
Publié : 13 juin 2009, 19:03
je confirme... d'ailleurs cette année là tu m'as doublé en vélo dans la grande descente qui rejoint le parc (tu avais du maquillage sur les joues).Bilbon-sacquet a écrit :L'année où il fut Ironman, j'ai fait la partie vélo en relais, soit mes 180km !! bin bondiou, sacrément usant le parcours, c'était surtout les revêtements avec peu de rendement et peu de secteur où tu récupères vraiment, car les faux plats sont usants et les cols peu roulants également
Le petit plus, il fait souvent une chaleur à crever le jour de Cublize
et cette année là, le parcours natation était bien plus long que prévu (presque 4,3 km...)
Re: tri sapin
Publié : 14 juin 2009, 21:35
pas faut !Pat76 a écrit :
vous avez vu la meteo ?
on va mourrir
bah oui parceque moi aussi je viens avec l equipe des fat boys dieppois!
on va tous mourrir
Re: tri sapin
Publié : 15 juin 2009, 09:05
Présent avec une envie d'en découdre avec moi même 
Re: tri sapin
Publié : 15 juin 2009, 09:35
Bah quoi, ils n'annoncent que 31° et en plus on va commencer la CAP vers 12H...psychotri76 a écrit :pas faut !Pat76 a écrit :
vous avez vu la meteo ?
on va mourrir
bah oui parceque moi aussi je viens avec l equipe des fat boys dieppois!
on va tous mourrir
Que du bonheur j'vous dit!!
Re: tri sapin
Publié : 15 juin 2009, 11:25
On a vu des gars d'Yvetôt-tri ce dimanche qui se sont engagés sur le long, on les sent très déterminés également
Re: tri sapin
Publié : 15 juin 2009, 11:43
dites les gens du 76 (et autres, mais en tant que haut normand, je privilégie les confrères), vous squattez au camping du lac des sapins le samedi soir ?
Re: tri sapin
Publié : 15 juin 2009, 11:45
Yep !On squatte 3 chalets !
Re: tri sapin
Publié : 15 juin 2009, 13:24
T'es vraiment un boulet Pat, on squatte 3 chalet ok mais à Maux la montagne!! Plus de places au camping lors de l'inscription!!