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si on prend les temps vélo sur Nice, 10 personnes sur 2500 ont fait moins de 5h, le temps moyen étant à 6h20. Et à l'entrainement on tourne souvent moins vite que sur course

xgames a écrit :Pour les sorties longues, vous prenez un sac à dos pour mettre a bouffer, à boire et du materiel ou vous arrivez à tous caser sur le vélo??

Le sac c'est uniquement utile si tu roules (longtemps) de nuit. Le jour les magasins sont ouverts, si tu as faim tu dévalises une boulangerie, ça suffit amplement. Dans tous les cas la plupart des sorties peuvent se faire sans même passer par la case boulangerie -> tu repères des cimetières (robinets, toujours, pour arroser les plantes) et/ou des points d'eau type fontaine.

A+

ufoot.

Leonick a écrit :à l'entrainement on tourne souvent moins vite que sur course

Sauf ceux qui ne savent pas s'entraîner, confondent entraînement et compétition, se tirent des mégas bourres tous les week-ends, sont super forts tout l'hiver et font psshhhhiiiiit comme des pétards mouillés le jour de la course

A+

ufoot.

ufoot a écrit :

xgames a écrit :Pour les sorties longues, vous prenez un sac à dos pour mettre a bouffer, à boire et du materiel ou vous arrivez à tous caser sur le vélo??

Le sac c'est uniquement utile si tu roules (longtemps) de nuit. Le jour les magasins sont ouverts, si tu as faim tu dévalises une boulangerie, ça suffit amplement. Dans tous les cas la plupart des sorties peuvent se faire sans même passer par la case boulangerie -> tu repères des cimetières (robinets, toujours, pour arroser les plantes) et/ou des points d'eau type fontaine.

l'an dernier, nous avons fait Paris Genève en vélo et durant la journée, les seuls magasins ouverts se trouvaient au début ou juste à la fin des parcours. Au milieu : rien et les fontaines d'eau potable sont de moins en moins évidentes à trouver, car souvent elles prennent l'eau dans les ruisseaux ou rivières, impropres à la consommation.

Leonick a écrit :l'an dernier, nous avons fait Paris Genève en vélo et durant la journée, les seuls magasins ouverts se trouvaient au début ou juste à la fin des parcours. Au milieu : rien et les fontaines d'eau potable sont de moins en moins évidentes à trouver, car souvent elles prennent l'eau dans les ruisseaux ou rivières, impropres à la consommation.

Ah ouais, pas cool. Je connais pas trop, Paris-Genève c'est un truc organisé (le parcours vous était imposé) ou bien c'était une initiative libre?

C'est vrai que ce que je raconte (utiliser les commerces locaux) est facile quand on connaît la région, mais quand on commence à rayonner loin de soi c'est moins évident.

A+

ufoot.

Terrible l'europe bande d'enfants gatés

ufoot a écrit :Ah ouais, pas cool. Je connais pas trop, Paris-Genève c'est un truc organisé (le parcours vous était imposé) ou bien c'était une initiative libre?

non, initiative perso, à une dizaine et un véhicule suiveur. Mais bon, on l'avait cherché car on s'était débrouillé pour rouler, au maximum, sur le réseau secondaire, voire même pire...

Leonick a écrit :non, initiative perso, à une dizaine et un véhicule suiveur. Mais bon, on l'avait cherché car on s'était débrouillé pour rouler, au maximum, sur le réseau secondaire, voire même pire...

Intéressant. Peut-être qu'avec les Pages Jaunes en ligne et des fonctions genre "rechercher tel type de commerce près de tel endroit" on peut anticiper quelques points de chute. Rentrer ensuite les points dans un petit GPS nomade, et hop! En tous cas, Paris-Genève, jolie trotte...

A+

ufoot.

un téléphone pourvu d'un GPS comme un iPhone voire un GooglePhone (un HTC par exemple) peut etre très utile.
C'est ce que j'utilise... tu peux aussi ecouter la musique puisque ca fait lecteur mp3 en plus (doucement hein, car sinon, t'entends pas les voitures !)

denistoulouse a écrit :tu peux aussi ecouter la musique puisque ca fait lecteur mp3 en plus (doucement hein, car sinon, t'entends pas les voitures !)

Heu je déconseille fortement d'écouter de la musique en roulant....après on s'étonne qu'il y ai des cartons

NICO69007 a écrit :

denistoulouse a écrit :tu peux aussi ecouter la musique puisque ca fait lecteur mp3 en plus (doucement hein, car sinon, t'entends pas les voitures !)

Heu je déconseille fortement d'écouter de la musique en roulant....après on s'étonne qu'il y ai des cartons

il faudra que tu m'expliques ce que ça change d'avoir ou pas un MP3 sur les oreilles quand une voiture vient te faucher

dad1 a écrit :

NICO69007 a écrit :

denistoulouse a écrit :tu peux aussi ecouter la musique puisque ca fait lecteur mp3 en plus (doucement hein, car sinon, t'entends pas les voitures !)

Heu je déconseille fortement d'écouter de la musique en roulant....après on s'étonne qu'il y ai des cartons

il faudra que tu m'expliques ce que ça change d'avoir ou pas un MP3 sur les oreilles quand une voiture vient te faucher

Moyen c'te réflexion.... même si je suis un adepte du MP3 quand je roule seul il est vrai que cela reste dangereux lorsque l'on partage la route avec les voitures! Surtout pour les mômes un peu inconscients des dangers de la route!!

dad1 a écrit :

NICO69007 a écrit :

denistoulouse a écrit :tu peux aussi ecouter la musique puisque ca fait lecteur mp3 en plus (doucement hein, car sinon, t'entends pas les voitures !)

Heu je déconseille fortement d'écouter de la musique en roulant....après on s'étonne qu'il y ai des cartons

il faudra que tu m'expliques ce que ça change d'avoir ou pas un MP3 sur les oreilles quand une voiture vient te faucher

Comme les mecs qui téléphonent en roulant ou SMS sur l'autoroute. Tu ne vois toujours pas?

dad1 a écrit :

NICO69007 a écrit :

denistoulouse a écrit :tu peux aussi ecouter la musique puisque ca fait lecteur mp3 en plus (doucement hein, car sinon, t'entends pas les voitures !)

Heu je déconseille fortement d'écouter de la musique en roulant....après on s'étonne qu'il y ai des cartons

il faudra que tu m'expliques ce que ça change d'avoir ou pas un MP3 sur les oreilles quand une voiture vient te faucher

Tu le fais exprès????? parce que sinon ta connerie elle est énorme là...
Relis toi stp...
Une fois que la voiture vient te faucher, ça change rien...mais avant , ça put tout changer..
Je n'y crois pas qu'on soit obligés de l'écrire...

tu peux très bien écouter de la musique sans, pour autant, te couper du bruit ambiant. S'il y a des boutons de réglage de volume c'est qu'un simple on/off (0%/100%) n'est pas suffisant
et après de dire "oui, mais la musique perturbe ta concentration" à mon sens pas plus que de surveiller son cardio/gsp/cadencemètre en voulant suivre le rythme de son meilleur entrainement