OnlineTri.com

nutella + bierre(S) + pizza + Frites +Coca + Hamburger !!

Y'a pas mieu pour une veille de course

J'ai mieux :
M&Ms/cacahuete et réglise en quantité à l'apéro 2 complètes et un crèpes chocolat avec une boule de glace à la vanille et de la chantilly

Pour midi, c'est le menu une complète et la même crepe en dessert. Evidement, à prendre 15 minutes avant le départ de la course

Ca, c'est la diététique de celui qui vise la tête du classement inversé!
Et de celui qui veut se fouttre la santé en l'air avant l'age...

@ironchis : jamais un petit ecart, un gros mac do , allez une bonne cuite !!!!!! la

Del-pepe a écrit :nutella + bierre(S) + pizza + Frites +Coca + Hamburger !!

Y'a pas mieu pour une veille de course

Et le dessert alors?

j'ai connu un australopitheque qui se gavait de "Mars" et glaces juste avant le départ d'un c.D....
J'ai essayé, mais n'ai pas obtenu le même résultat.
La prochaine fois je rajoute de la chantilly allégée pour mieux flotter et avoir les jambes légères....

Avec le café, j'aime bien dégusté un p'tit :

Je déteste le Mc Do! j'ai vraiment l'impression de "bouffer"(c'est la définition exacte de l'attitude dans ces restos) de la "merde" (c'est la définition exacte de ce que l'on bouffe)
Il m'arrive d'y aller quand je n'ai pas le choix avec des copains...

Les écarts...oui, mais avec des bons produits. Une bonne tablette de chocolat en une fois, une bonne bouteille de vin...à 2...

Mon poids ne varie que de peu sur une année, sauf fonte musculaire si je calme l'entrainement, mais je ne prend pas un kilo. J'adapte mon alimentation naturellement en cas d'extras. (Les haricots verts...Isa Ceux de ma grand-mère pas les en boite! )

Une cuite...oula...ça remonte bien loin...Je n'aime pas ça, et d'aucune utilité, donc, non.

Tiens...ce matin, pour faire plaisir aux collègues...des petits croissants avec le café... Beurre ou pas??

Pour ce midi ça sera un américain foie gras sauce samouraï avec des frites au nesquick

Mon péché c'est la charcuterie, le chocolat et une petite mousse belge ou du nord

Ce midi, sur les pistes de ski, au soleil, sous un sapin, le cul sur un rocher:

Des produits du terroir MADE IN CATALOGNE

Charcuterie locale, pain "Coupiagaise", bouteille de vin, un rouge de MONSIEUR JONCQUIERE D'ORIOLA (le fils est un ami) deux fois les JO en équitation, médaille d'or SVP!! Café hand made Ironchris (expérience du terrain) avec petits gateaux chocolats fourrés chocolat noir fondant...Bababa...C'est ça la vie! Pas la merde des MC Machin
Sieste au soleil...
Et ensuite, je vous dit pas...l'acide lactique...on ne le sent plus!!

Le mieux, c'est un macdo avant une cuite !!!!

Pas le temps de digérer que ça doit ressortir
ET plus de gras dans le bide!!!!!!

A+

Et rappelez vous, mangez c'est tricher!!!

ironchris a écrit : "Coupiagaise"

Là tu touches une corde sensible Ironchris

Ce soir tartiflette et vin blanc

- Djé - Jérôme - a écrit :
Et rappelez vous, mangez c'est tricher!!!

Et dormir c'est mourir, héhéhé on a été à même école

bon vous voulez des superbes chansons qui parle de gros, de manger ,etc etc?

c'est un peu moqueur mais bon il faut..

c'est la nouvelle therapie pour faire prendre conscience aux gros qu ils sont gros et qu il faut que ca change.


[/url] http://www.mafiajondi.com il y en a plusieurs: go les gros ,nés ... ne écoute!