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Publié : 22 avr. 2005, 15:43
par gloupgloup
swif a écrit :Benoît XVI, tu voulais dire ! :D
re bien vu :lol: :lol: :lol:

Publié : 22 avr. 2005, 15:50
par charlotte
gloupgloup a écrit : je vous met un lien que j'aime BCP , si jamais certains ne le connaisse pas !!!

http://cbesnou.free.fr
jviens d'aller voir ca et tout est vraiment bien detaillé!

Publié : 22 avr. 2005, 15:54
par smatri69
Iron31 a écrit :Ben, étant donné que le papillon c'est un peu du crawl en simultané, c'est peut-être pas mal d'en faire, nan ?
pas vraiment

en cr : roulis des epaules

en papp : epaules a plat

par contre pour travailler la puissance musculaire , c'est une tres bonne nage , car tres couteuse

Publié : 22 avr. 2005, 15:56
par gloupgloup
alecbrac a écrit :Ce site très connu est la bible de la natation... :sm11:
Je suis mauvais nageur mais j'aime bien le pap ! (je parle pas de Benoit XIV)
pffftttt tu vois charlotte elle conaissait pas le site !!! hein msieur ALBERAC XIV !!! :wink:

Publié : 22 avr. 2005, 16:00
par swif
:sm15:

Publié : 22 avr. 2005, 16:03
par alecbrac
gloupgloup a écrit :
alecbrac a écrit :Ce site très connu est la bible de la natation... :sm11:
Je suis mauvais nageur mais j'aime bien le pap ! (je parle pas de Benoit XIV)
pffftttt tu vois charlotte elle conaissait pas le site !!! hein msieur ALBERAC XIV !!! :wink:
Que veux tu, la parole de Dieu n'a pas encore atteint toutes les ames.... :evil:

PS : exact swif j'ma gourré : Benoit XVI