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Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 12:58
par francky48
millke a écrit :Je n ai pas pu venir t encourager.
Alors millke 2014 tu te lances ? :sm2: :sm2:

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 13:24
par capfish67
millke a écrit :
capfish67 a écrit :Encore une édition du XL réussie :sm2: :sm2: :sm2:
Bénévoles au top, j'ai bien aimé la nouvelle finish Line et que dire du buffet d'arrivé :mrgreen:
Je n ai pas pu venir t encourager.
Super chrono en tous cas ! Bonne recup !
Au fait tu vas ou nager en eau libre ?
Longemer etant a 1h de chez moi, je cherche un endroit plus proche de colmar.
Nul part...
Je ne m'entraîne pas en natation: je vais juste nager 20 à 30 minutes la semaine de la course.
6,4 km au total couses incluses cette année :roll:

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 13:35
par millke
francky48 a écrit :
millke a écrit :Je n ai pas pu venir t encourager.
Alors millke 2014 tu te lances ? :sm2: :sm2:
Ce qui est sur c est que je ferai le decouverte.
Pour le xl, je ne sais pas. C est dependant de mon niveau de nat..
Bon je me sort les doigts now ! 3 fois / semaine minimum en mettant le velo un peu de cote !
Et toi tu l as fait cette annee ? Content ? Chrono ?

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 13:41
par millke
capfish67 a écrit :
millke a écrit :
capfish67 a écrit :Encore une édition du XL réussie :sm2: :sm2: :sm2:
Bénévoles au top, j'ai bien aimé la nouvelle finish Line et que dire du buffet d'arrivé :mrgreen:
Je n ai pas pu venir t encourager.
Super chrono en tous cas ! Bonne recup !
Au fait tu vas ou nager en eau libre ?
Longemer etant a 1h de chez moi, je cherche un endroit plus proche de colmar.
Nul part...
Je ne m'entraîne pas en natation: je vais juste nager 20 à 30 minutes la semaine de la course.
6,4 km au total couses incluses cette année :roll:
Quoi ! J hallucine...sans rien tu sors un super chrono...je suis ecoeure !
Dis moi ton secret car la je suis sans mots...

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 14:07
par capfish67
12 ans de natation à raison de 5 entraînements minimum par semaine il y'a une vingtaine d'année.
J'ai eu ma dose !
J'peux claquer 26 min si je retourne nager mais pas envie et pas motivé...

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 14:24
par Kenzo
Il y en a qui suivent le CD ? Belaubre était en tête et en arrivant sur la CAP plus rien..... (un carton ??)

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 14:33
par millke
capfish67 a écrit :12 ans de natation à raison de 5 entraînements minimum par semaine il y'a une vingtaine d'année.
J'ai eu ma dose !
J'peux claquer 26 min si je retourne nager mais pas envie et pas motivé...
Ah oui quand meme ! belle course alors !

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 15:34
par prechet
millke a écrit :
capfish67 a écrit :12 ans de natation à raison de 5 entraînements minimum par semaine il y'a une vingtaine d'année.
J'ai eu ma dose !
J'peux claquer 26 min si je retourne nager mais pas envie et pas motivé...
Ah oui quand meme ! belle course alors !
Pour info Capfish faisait dans les 1'10 au 100 brasse étant jeune, il a de bons restes sans rien faire :sm2:

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 15:55
par rooster
Pour le DO (M)
Chez les hommes, Thomas André distance Brendan Sexton à 500 m de l'arrivée et s'impose. Fred Belaubre finit 5°.
Chez les féminines, Charlotte Morel met une tôle aux suivantes.
Résultats complets sur www.chronorace.be

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 16:00
par Bryce
prechet a écrit :
millke a écrit :
capfish67 a écrit :12 ans de natation à raison de 5 entraînements minimum par semaine il y'a une vingtaine d'année.
J'ai eu ma dose !
J'peux claquer 26 min si je retourne nager mais pas envie et pas motivé...
Ah oui quand meme ! belle course alors !
Pour info Capfish faisait dans les 1'10 au 100 brasse étant jeune, il a de bons restes sans rien faire :sm2:
De vrais bons temps nat ne peuvent venir ne nul part surtout si entraînement nat de la saison en cours très très light :wink:

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 18:12
par débutant
mamaille a écrit :comment Anthony Philippe qui est actuellement à Las Vegas a t-il fait pour finir 42ème???
Soit il n'est pas à Las Vegas, soit il a refilé sa puce :wink: (Ou alors il fait comme dans l'affaire VA-OM, même mieux)

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 18:13
par débutant
prechet a écrit :Pour info Capfish faisait dans les 1'10 au 100 brasse étant jeune, il a de bons restes sans rien faire :sm2:
Bravo !

Ceci dit, les triathlons où la brasse est imposée dans le règlement sont très rares, de plus avec des formats 100 m brasse.

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 19:12
par capfish67
débutant a écrit :
prechet a écrit :Pour info Capfish faisait dans les 1'10 au 100 brasse étant jeune, il a de bons restes sans rien faire :sm2:
Bravo !

Ceci dit, les triathlons où la brasse est imposée dans le règlement sont très rares, de plus avec des formats 100 m brasse.
:mrgreen:

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 08 sept. 2013, 19:55
par prechet
capfish67 a écrit :
débutant a écrit :
prechet a écrit :Pour info Capfish faisait dans les 1'10 au 100 brasse étant jeune, il a de bons restes sans rien faire :sm2:
Bravo !

Ceci dit, les triathlons où la brasse est imposée dans le règlement sont très rares, de plus avec des formats 100 m brasse.
:mrgreen:
En effet, peut-être irait-il plus vite que toi lui en brasse, toi en crawl :mrgreen:
Si je me rappelle bien capfish tournait dans les 2'30 au 200 brasse (voire moins).

Re: XL Gérardmer 2013

Publié : 09 sept. 2013, 05:42
par capfish67
J'ai du faire 2'23 en d2 en 1989 ...et 1'08 sur 100 m
mais on s'éloigne du sujet...