OnlineTri.com

Allez j'vais pas vous laisser tout seul !

C'est vrai que Nice et son soleil se rapproche à grands pas et qu'ici on est toujours en hiver !

C'est effectivement très dur de se motiver pour aller courir ou rouler, heureusement que la piscine c'est en intérieur !

Je ne me souviens plus quand était la dernière fois où on a pu rouler sans vent !

Mais bon il faut se dire que ça forge le caractère ! Comme ça rouler au soleil à Nice ne sera que du plaisir !

@+

Laurent.

-Antoine- a écrit :Je vous rappelle que Nice c'est dans ... 53 jours!

Ah bon ?

On m'aurait menti ?

Ce n'est pas le 15 août ?



"Il est temps de se retirer les métacarpiens du sphincter anal !" dixit Khristri

On vous donnera la température de la Méditerranée pour ceux qui sont dans le Nord. Nous allons y faire trempette à partir de demain après midi jusqu'au samedi soir

On peut te la donner si tu veux, elle est a 15 maxi avec en prime de petits trucs violet qui flottent

Oxo a écrit :On peut te la donner si tu veux, elle est a 15 maxi avec en prime de petits trucs violet qui flottent

T'as peut être fait St Raphael, non

15, c'est largement suffisant. Par contre, les méduses euhhhhhhhhhhh, bé tant pis, on fera avec

J'ai fait St Raph effectivement, mais c'est ce qui se murmure autour du bassin par les inconditionnels de la combi et de nos amis les betes ...

ben moi je mettrai du "médusyl" et pis voilà

Pus que 11 jours et je débute mon " plandentrainementdeprépapourunironmanen6semaines"

koukoukouk a écrit :ben moi je mettrai du "médusyl" et pis voilà

Pus que 11 jours et je débute mon " plandentrainementdeprépapourunironmanen6semaines"

Ca fait quelques jours que je roule dans les environs de Nice et je suis impressionné par le nombre de Cervelo qui circulent. Il y a un camion qui s'est renversé dans le coin ???

koukoukouk a écrit :ben moi je mettrai du "médusyl" et pis voilà

Pus que 11 jours et je débute mon " plandentrainementdeprépapourunironmanen6semaines"

Pour finir tu fais la CAP comment ????? fauteuil ou au courage (encore que le fauteuil ne soit pas une mince affaire)

koukoukouk a écrit :ben moi je mettrai du "médusyl" et pis voilà

Souvenirs

Medusyl au fond à droite

Le Coach a écrit :

-Antoine- a écrit :Je vous rappelle que Nice c'est dans ... 53 jours!

Ah bon ?

On m'aurait menti ?

Ce n'est pas le 15 août ?



"Il est temps de se retirer les métacarpiens du sphincter anal !" dixit Khristri

hum hum la date approche a grand pas
j'éspére que vos plans d'entrainement se deroulent au mieux
que vos "fabulous spades" grattent du train arrière
que vos ceintures abdominales fondent sous les heures de labeur
que votre banquier ne fait pas trop la gueule (ou votre femme!) au cas ou un voyage vers Kona vienne concretiser tout cela
Rdv comme CALOGERO : Face a la Mer le 22 trés trés tot

fred40 a écrit :Ca fait quelques jours que je roule dans les environs de Nice et je suis impressionné par le nombre de Cervelo qui circulent.

Votez :
- Pour la manipulation mentale, tapez 1
- Pour la théorie du complot, tapez 2
- Pour le mensonge d'Etat, tapez 3
- "C ptet des bons vélas après tou", tapez 4
- Effets secondaires du nuage radioactif de Tchernobyl, tapez 5

putain 53 jours c'est demain

Arès 3 jours de repos complet due à un retirage de chicot(aie!! c'est très mauvais pour la santé) + formation pro,
gros 1er mai et week end à venir .

Antoine pourquoi 4 h de HT t'es privé de sortir ?

swsh a écrit :putain 53 jours c'est demain

Arès 3 jours de repos complet due à un retirage de chicot(aie!! c'est très mauvais pour la santé) + formation pro,
gros 1er mai et week end à venir .

Antoine pourquoi 4 h de HT t'es privé de sortir ?

Temps de chiotte dehors (pluie + orage + vent) et pas envie de prendre le risque de tomber... car la cheville apprécierait pas...
Donc je pratique la torture mentale...
C'était dur mais c'était bon...
Je recommence bientôt