Publié : 05 août 2007, 12:08
Il est fort possible que t'as "moulinette attitude", réduise un peu la différence de sensations entre plateaux classiques et qrings.
Le forum du triathlon & duathlon depuis 2002!
https://onlinetri.com/phpBB2/
chai pas, je peux pas tout faire : regarder le compteur, le pulsemètre, la route, Jeanrené qui essaie de me mettre une mine en douce, et en plus voir sur quel pignon je suis... mais tu dois pas être loin de la véritékoukoukouk a écrit :vu ton niveau de merde tu dois ètre sur le 34*19 pour tenir cette cadence
on est d'accord et je l'ai déjà dit :, ce type de plateaux pourrait aider les écraseurs de braquet, mais c'est pas flagrant...Boubou a écrit :Il est fort possible que t'as "moulinette attitude", réduise un peu la différence de sensations entre plateaux classiques et qrings.
non, non...hentic a écrit :ha mais non....t'accelerais,toi?![]()
Alors roule en O'symetrics et remet un grand plateau rond 1 semaine avant la course... j'expliquerai pourquoi en détail plus tard...Boubou a écrit :Bref, pour les Qrings, je manque encore de recul,mais malgré mon manque de sensitivité matériel, je ressent quand même une plus grande fluidité dans le coup de pédalage, c'est indéniable. A noter que je suis plutôt genre bourrin, gros braquets à 75 rpm, j'aime (ça veux pas dire que je vais vite). La moulinette ça m'épuise.
tritof a écrit :Salut,
je roule avec mes Rotors depuis environ 3 mois,je me suis tout de suite habitué à l'ovalité ,j'ai un capteur de puissance "Ergomo" qui m'a permis de noter une augmention significative de ma puissance(envrion 5%) du moins au début....le probléme de ces plateaux c'est que l'on s'y habitue très vite et que l'on fini par les oublier!!!depuis je n'ai jamais réutilisé de plateaux ronds et j'en ai vraiment pas envie!!!
bye
bah je plaisante,hein ,bien sur que j'etais a blocPLUDJAMB a écrit :non, non...hentic a écrit :ha mais non....t'accelerais,toi?![]()
je travaillais ma cadence de pédalage...
Tu emmènes avec plus de facilité de plus grands développements, mais as tu conservé la même fréquence de pédalage?marco65 a écrit : j'emmène avec plus de facilité et régularité les grands développements sans avoir besoin de me mettre en danseuse sur des petits changements de relief.
Fait de la piste alorsPLUDJAMB a écrit :C'est pas de la mytho, c'est le compteur qui le dit... et c'est un maxi lors d'une sortie, je pourrais pas te dire combien de temps (de secondes) je l'ai tenu... mais bon... je vois pas en quoi c'est mytho, des cyclistes m'ont dit qu'ils pouvaient monter jusqu'à 150 (et les tenir)... je suis plutôt petit joueur à côté...koukoukouk a écrit :130 faut arrèter ta mytho , meme 100 tes sur ,tu as un capteur ,110 ça fait achement moulinex..................
fais gaffe de pas faire hélico avec tes gds jamlbes
100 régulier, je suis à l'aise, à partir de 115 c'est vrai, ça commence à mouliner et j'ai du mal à le tenir...
Si, si, t'as eu la réponse... je résume :RotorFrance a écrit :
(d'ailleurs je n'ai tj pas eu la réponse, "depuis quand kms, séances", les plateaux ont été utilisés avant le dit test
je dois en conclure que tu as fait ce "test" immédiatement après avoir monté les plateaux?PLUDJAMB a écrit :Si, si, t'as eu la réponse... je résume :RotorFrance a écrit :
(d'ailleurs je n'ai tj pas eu la réponse, "depuis quand kms, séances", les plateaux ont été utilisés avant le dit test
"Si on s'habitue aux plateaux pendant x heures, bien malin qui pourra dire si la progression est due aux plateaux ou à l'entrainement effectué pendant ce laps de temps."
Pour ma part, j'ai essayé, je suis pas convaincu.
Pourtant, le test serait facile à faire, si je vendais le produit et que j'étais convaincu de ses qualités :
devant huissier, un cycliste lambda mains sur les cocottes équipé d'un vélo avec capteur de puissance :
10 tours sur un vélodrome à 200 watts avec les Qrings en 53x15 (par exemple...),
10 tours avec plateaux classiques, watts idem, développement idem.
publication des résultats dans la presse.
...ah ouais mais non, le cycliste est pas habitué...
Comme je l'ai déjà dit, d'une bonne position aero à une mauvaise, tu vois immédiatement la différence en termes de minutes, et c'est pas des pouillièmes de watts...pas besoin de "s'habituer" à la position...
Donc le truc, c'est "peut être" valable pour des top champions qui veulent gagner qq secondes sur un CLM de 50 kil, pour un pimpim sur IM, chui pas convaincu ni du gain, ni même du maintien des performances...