nage à contre courant

Del-pepe · Message non lu par **Del-pepe** » 01 mai 2006, 14:37

Bonjour bonjour !

j'ai la possibilité de nager dans un piscine possedant la nage à contre courant.

Ma question est donc: est ce bon pour les appuis ?

merci

Ptitbec · Message non lu par **Ptitbec** » 01 mai 2006, 14:51

si tu prépare le tri de Saintes (oups c'était hier !!) c'est parfait !! lool

Del-pepe · Message non lu par **Del-pepe** » 01 mai 2006, 14:53

on sait jamais pour l'année prochaine

spin · Message non lu par **spin** » 01 mai 2006, 20:04

nager à contre courrant , c'est comme courir sur un tapis roulant , ton appuis est "entrainé" par l'eau qui coule et donc tu perd en force mais d'un autre côté cela te permet de peaufiner la trajectoire arriere de ton mouvement car la main a tendance a sortir plus loin que ton mouvement habituel , ce ui est techniquement une bonne chose

Del-pepe · Message non lu par **Del-pepe** » 01 mai 2006, 20:13

merci spin

FanchM · Message non lu par **FanchM** » 01 mai 2006, 20:19

spin a écrit :nager à contre courrant , c'est comme courir sur un tapis roulant , ton appuis est "entrainé" par l'eau qui coule et donc tu perd en force mais d'un autre côté cela te permet de peaufiner la trajectoire arriere de ton mouvement car la main a tendance a sortir plus loin que ton mouvement habituel , ce ui est techniquement une bonne chose

en fait c'est un peu plus complique que ca. ton appui n'est pas entraine reellement. Tu changes ton referentiel c'est tout.
En revanche, il est vrai que c'est plus facile. La piscine etant relativement petite, toute l'eau envoye sur le bord derriere toi 'rebondit' vers toi et cree un leger courant qui te propulse, donc meme si devant est regle a 4km/h, le retour de courant fait que c'est plus facile.