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Douleur en bas du quadri et avant le genou

Publié : 27 juil. 2006, 18:35
par ELTITO
Bonjour,
Je viens de changer de vélo et j'ai un peu mal au dessus de la rotule (sur un tendon) c'est à dire juste avant le quadriceps. Un peu plus à gauche qu'à droite.
J'ai roulé seulemnt 500 km avec, mais sur les longues sorties c'est sensible pendant 2 jours.
Peut-être que la selle n'est pas à la bonne hauteur.
Pour gagner un peu temps j'aimerai savoir si, selon vos expériences, il faut plutot la remonter un peu ou la descendre ?
Si vous avez une autre hypothése...
Merci d'avance
THierry

Publié : 27 juil. 2006, 21:41
par Lator
tiens j'ai trouvé ca rapidement sur mes recherche google, mais un jour j'avais trouvé un site pas mal foutu pour les pb de reglages de selles.


sur le site :http://cyclurba.free.fr/article/article ... ion,taille'


extrait: Un réglage de selle plutôt haute favorisera une puissance maximale, mais aussi les tendinites (tendons situés derrière le genoux);
Un réglage de selle plutôt basse facilitera la mise en selle, mais générera des douleurs dans la face avant des genoux, ceux-ci travaillant trop pliés.

Publié : 27 juil. 2006, 22:05
par ELTITO
J'ai aussi trouvé la même chose, mais j'aurai voulu connaitre vos expériences. J'ai quand même remonté la selle de 1cm et je reverai demain la position d'avance et de recul
merci