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Bonjour à tous,
Je suis depuis le début de la semaine en prépa pour un 10 kils le 10 septembre. Donc mon programme sur 5 semaines comprend du fractionné sur piste et des footing.

Depuis quelques jours je ressens une douleure gênante au niveau du coup de pied et plus particulièrement quand je soulève le gros orteil ou que je pivote sur place mon pied vers l'extérieur.
Lorsque je cours je ne la ressens pas trop mais c'est après durant toute la journée, le pire étant au réveil lors des premiers pas.

1) Avez-vous déjà rencontré cette m.....?
2) Est-ce possible que ça soit le podomètre de mon polar s625?
3) Croyez- vous que je peux continuer mon programme?

Je précise que j'ai des semelles ortho que je change tous le ans, mes running sont récentes et toujours le même modèle et pour finir j'ai un coup de pied assez fort.

Si quelqu'un peut m'aider ce serait super. Merci à vous

Salut oi68

Je n'ai pas de grosse expérience en ce qui concerne ce genre de problème. Mais j'ai eu trés récemment un pb de blessure.

Va voir un médecin et prends du repos. C'est le seul conseil avisé que je puisse te donner.

Bon courage en tous cas.

Merci à toi
Mais c'est hyper dure d'arrêter. J'ai trois jours de repos déjà et ça va nettement mieux mais j'espère que demain ça ira. C'est de l'endurance, ça devrait aller.
Merci encore

c'est que tes lacets sont trop serrés , ça a créé une tendinite ,passe du voltarène ou fait des pansements alcoolisés

benjaminlandier a écrit : c'est que tes lacets sont trop serrés , ça a créé une tendinite ,passe du voltarène ou fait des pansements alcoolisés

et d'ici 2 semaines on t'ampute...
combien pour la consult?

Salut Benj, je pense plus que mon podomètre Polar a fait pression sur le coup de pied. Mais en effet je passe crèmes sur crèmes, ça a l'air de passer doucement.

Ca n'a rien à voir mais je crois qu'on dit le cou du pied.

Maitre pivot confirmera

A+

Arno

J'ai en ce moment ce problème, je pense.
Tendinite de l'extenseur de l'orteil ou des doigts de pied.
ce qu'on recommande: froid, repos, anti-inflammatoires et stretching du mollet. faut bcp boire bien sûr!

si tu comprends l'anglais et pour te faire ton diagnostique:
http://www.podiatrynetwork.com/r_tendonitis.cfm

j'ai pas plus de douleurs au reveil mais à priori si tu fais le test qu'ils préconisent à l'adresse ci-dessus c'est ça.

moi, j'ai déjà fait 2 semaines d'arrêt presque totales, la douleur ou plutôt la gêne est presque partie dans le tendon des doigts de pied mais elle s'est manifestée dans le gros orteil maintenant. hmmmm!

ceci dit la douleur chez moi n'est pas lancinante alors je peux nager et faire du vélo. J'ai aussi l'impression que je peux m'en tirer avec la course à pied mais je fais le minimum...

d'autres avis sur ce sujet?

bonne chance à toi!

Merci