coach
Publié : 06 sept. 2006 18:24
Bonjour,
j'ai vu dans certains post sur ce forum que des "coach" suivent la préparation de certaines personnes.
habitant en guyane actuellement, et n'ayant pas de club de triathlon à cayenne (le centre sportif ne renouvelle pas la section triathlon), j 'ai besoin d'aide pour pouvoir faire un bon programme d'entrainement pour pouvoir progresser.
objectif dans un premier temps au mois de novembre , un traithlon sprint, et un raid VTT ( 50km+ CO de nuit + trial sur deux jours)
merci de votre aide........
j'ai vu dans certains post sur ce forum que des "coach" suivent la préparation de certaines personnes.
habitant en guyane actuellement, et n'ayant pas de club de triathlon à cayenne (le centre sportif ne renouvelle pas la section triathlon), j 'ai besoin d'aide pour pouvoir faire un bon programme d'entrainement pour pouvoir progresser.
objectif dans un premier temps au mois de novembre , un traithlon sprint, et un raid VTT ( 50km+ CO de nuit + trial sur deux jours)
merci de votre aide........