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Voilà, mon but n'est pas de tenter une consultation à distance, mais c'est plutôt d'orienter et d'affiner ma recherche sur le mal dont je souffre


lors d'un footing long qualques jours avant Gérardmer, j'avais ressenti une douleur assez forte derrière le genou gauche. La douleur est apparue dans une descente, de manière très subite. J'ai eu un peu l'impression que la douleur "s'étendait" vraiment le long d'une "ligne" (tendon, muscle, j'en sais trop rien, mais le contraire d'un "point douloureux")

après quelques jours de repos, ça allait un peu mieux, mais la douleur est revenue sur la fin de la càp à Gérardmer...

là, après une semaine de repos, j'ai toujours mal.

j'ai de nouveau l'impression d'une douleur "étendue" (ça tire parfois du bas de l'ischio jusqu'au mollet)

J'ai essayé de "traduire" ça en photo (c'est pas mes genoux, j'ai trouvé ça sur un site qui décrit les différents types d'eczéma )



alors, ça ressemble à quoi (je compte consulter d'ici peu, si ça ne s'améliore pas..)

Putain, c'est crade !

(L'eczéma).
Quant à ta blessure c'est peut-être une petite déchirure (si c'est arrivé dans une descente) ou élongation de la partie postérieure de la jambe.
MAssage, compex (en récup), glace, repos.

Pas d'étirement (puisque c'est déjà "élongationné" )

Et si ça persiste… tu coupes! euh non, tu vas voir le médecin !

tendinite!
selle trop haute peut être tu n'as rien changé dans tes réglages vélo ou chaussure vélo?

grimpeur a écrit :tendinite!
selle trop haute peut être tu n'as rien changé dans tes réglages vélo ou chaussure vélo?

j'ai baissé ma selle, mais il y a quelque temps déjà...et mes règlages de chaussures n'ont pas été modifiés..

Ca peut être beaucoup de choses. Pour autant, j'ai eu une douleur exactement comme toi, qui s'étandait de la même manière et c'était... (suspense...) une tendinite ! Mais bon, ça ne veut rien dire pour toi...

Boubou a écrit :Ca peut être beaucoup de choses. Pour autant, j'ai eu une douleur exactement comme toi, qui s'étandait de la même manière et c'était... (suspense...) une tendinite ! Mais bon, ça ne veut rien dire pour toi...

c'est finalement une petite déchirure

ça ira mieux dans dix jours

Et je gagne quelques points ! ! ! !


Bon rétablissement et bon courage !

merci