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Hello,

J'ai une fracture du poignet depuis maintenant 3 semaines (j'adore les sorties hivernales en vélo ), et je compte reprendre la C à P ce week-end.
Je dois normalement porté une orthèse jusqu'au 06 Mars 2007, et je voudrais savoir si certains d'entre vous ont déjà couru avec une fracture à un membre supérieur.
Je crains que les vibrations viennent géner la consolidation de l'os et donc occasionner des séquelles à terme (arthrose par exemple).

Qu'en pensez-vous ?

Bah si le poignet est bien immobilisé et que sur terrains souples tu trottines en évitant un balancier trop accentué, je ne pense pas que tu prennes trop de risques.
J'ai couru le semi de Lyon avec une fissure du scaphoïde et une bonne attelle qui maintenait jusqu'au coude.
Après,renseigne toi quand même auprès de ton médecin du sport ou un kiné

ça m'est arrivé l'an passé du 25 déc au 26 mars
Durant le premier mois (platre jusqu'au dessus du coude) je n'ai pas couru, car c'était trop lourd et j'avais peur de déformer ma technique (déjà qu'elle est pas super lol)

Dès le 20 janvier, lorsqu'on m'a changé de platre pour me mettre juste une manchette, j'ai recommencé la càp sur du terrain dur (route, bord du canal à toulouse) en faisait 2 à 3 sorties par semaine

A coté je prenais du Rexorubia, un reminéralisant homéopathique pour consolider l'os.

Lorsqu'on m'a enlevé le platre, tout était bien reconsolidé et je n'avais pas trop perdu en càp

Salut,

Comme toi, j'ai eu un plâtre qui remontait au dessus du coude. Depuis Mardi, ils m'ont remplacé ce plâtre par une orthèse (un truc en plastique recouvert de mousse en divers endroits et accroché au bras grâce à des bandes velcro). Cette orthèse remonte jusqu'au coude mais est articulée.

Je vais essayer de recourir la semaine prochaine.

On verra bien ...

Il y en a bien qui arrive a faire le tour de france dans les premiers avec une fracture de la clavicule, alors pourquoi pas la course à pied

oué, moi aussi càp avec une fracture du pisiforme, pas dès le debut mais bon ça à tellement merdouillé (2 mois 1/2 d'immo) donc au bout de 3semaines 1mois (je ne sais plus bien), je recourais au debut avec un platre et apres avec une orthese.... J'ai meme fais piscine (que des jambes bien sur) avec 2gant de veto super posé et etanchéifié au scotch rubson gris (celui pour reparer les tuyaux d'arosage.... en plus c'est épilation garantie !!!