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Le 20 mai prochaine aura lieu "un brin d'oxygène aux eaux bleues" au lac de Miribel (à côté de Lyon)

AU programme

- épreuve de natation en eau libre FFN (1500m / 3800m / relais famille)
- 10 kil course
- animation ....

de beaux lots à gagner (plasma, kit BOSE, LCD, MP3, vol avion ...)

renseignements et inscriptions sur http://www.runninglyon.com

les organisateurs sont :

- génération OXYGENE
- comité lyonnais natation
- CREPS Macon
- Al'eau MNS

Course idéale pour se tester sur la distance IM natation (GPS) et faire un bel enchaînement CAP et surtout passer une belle journée en famille

A bientot

julien

belle idée!

dommage que ce soit un peu loin pour moi

up

Excellente idée......
Venez nombreux, le site est magnifique..........
Un bon entraînement pour les triathlètes, les cérébreaux comme tseusitchu seront à l'honneur avec la partie d'échecs

salut à tous.
pour ceux qui souhaitent venir nager et courir le 20 mai pour la premiere edition "des eaux bleues", vous pouvez consulter le site internet pour decouvrir les parcours, les formats proposés, et les primes...

rendez vous sur :
http://www.wmaker.net/runninglyon/index.php

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Allez, c'est parti, je vais m'entraîner pour faire les 1500m !!
Avec ma super combi Aquaman toute neuve...

Et un ptit "up" au passage

Nickel !!
un 3800 m au lac !! voilà un super entrainement pour Iron(wo)men
j'y serai vraisemblablement
et un bon p'tit 10km !! top tout cela !!

l'eau est déjà bonne et chaude
a bientot

la combine sera peut etre meme interdite d ici la

il y a un classement "plastoc" et un classement "a poil" (ou presque)

up

si la course est FFN (eau libre), la combi est interdite
et si l'eau est froide, faut sortir le pot de vaseline!

il faut une license?

J'y serai pour une seance avec combi ... .
Sur le 1500 m par contre.

si pas de licence faut un certife

sinon ya un classement combi pour les non FFN

mais la "grosse course" c'est celle sans combi

l'eau sera bonne