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salut à tous toutes bon question que faire pour etre tip top pour la coupe de france en sachant que 2 mois sans compete c pas top vu à lavault je cherche à entretenir mon maigre niveau en cap histoire de faire les 200 premier metre à la sortie du parc en cap en supra vitesse ( toujours bien pour la photo ) avec mes asics modele DDE merci par avance

arrete ça benjamin

non plutot ca et apres ya des chances que ce soit ca

pas d'idée à l'horizon

Y'a pas des courses à pied par chez toi ? Tu y vas à vélo tu fais la course et tu rentre.....en 2 jours c'est torché

rien à l'horizon

Déménage ! Pars en vacances.

héhéhé c deja fait pour les vacances!!! et puis tu connais mieux comme situation que la mienne 5' de la piscine à pied .je suis sur mes parcours vélo et cap en sortant de la maison nan ce qui craint c'est que passé juin par chez moi plus de cap

Fractionne le soi dans les bois

c jouable g un "crapa" pas loin je v jouer au commando du fartlek c bon

T'a pas mieux

J'ai été un peu vite, le T étant à côté du Y. Ca donne : Y'a pas mieux !!

c pas mal non chez moi? en plus pas loin ( 30 km ) il y a le site des frances 95 à mauzac et là c enorme

Alors vas y. A bloc.

goooooooooooooooooooooooooooooooooooooo