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J'ai pris un bon coup en jouant au foot au mollet droit Jeudi dernier. 3 jours plus tard: tjrs une douleur, je marche à peu prés normalement mais je sens que le mollet a du mal à me soutenir. En gros, je mets encore de la glace le soir mais rien que de marcher me fait un peu mal.


bref, ça peut être quoi à part une petite déchirure ?

et si c'est une déchirure, même petite, croyez vous qu'un Run&Bike de 35kms la semaine prochaine (dans 8 jours) passera ????

merci de vos avis...

http://www.volodalen.com/24blessures/blessures2.htm


Je dirais le point 4....a vue de souris.....contusion

super merci pour le lien

à vus de souris tu as pas l'air mauvais, car aprés 6jrs de repos, j'ai trotinné hier et c'est bien passé. Tjrs une petite douleur au mollet mais je marche normalement...

aym a écrit :super merci pour le lien

à vus de souris tu as pas l'air mauvais, car aprés 6jrs de repos, j'ai trotinné hier et c'est bien passé. Tjrs une petite douleur au mollet mais je marche normalement...

Content pour toi......moi c'est avec une contracture a l'ischio que je me bat......elle etait bien partie mais hier une séance un peu trop appuyée et trop tôt apres la blessure a provoqué une petite rechute apres 9 km a un bon petit rythme...donc retour en marchant (2 km)......

ce WE : VTT cool......

merci pour le +1.....