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Bon, suite aux diverses discussions du forum, j'ai investi dans les fameux finger paddle
Je voudrais donc savoir quels seraient les exercices conseillés avec ces petites bêtes : les classiques éducatifs (rattrapés, retour bras .....) ou bien uniquement de la distance avec ou sans pull boy ?
Merci
Babeth

Au niveau de mes entrainements je demande aux nageurs de travailler leurs appuis, c'est à dire de nager das un rythme normal mais en réfléchissant (s'ils le peuvent ) aux appuis.

près tu peux faire des éducatifs, mais pas de sprint, ... ça ne sert à rien (à mon avis).

Très bon investissement, en espérat que l'achat à ét fait chez je sais qui ...

Juste un petit post pour dire que je suis très contente de mes finger-paddle
Effectivement, cela aide bien plus que les plaquettes pour progresser techniquement. La dessus , pas photo !
Bref, je conseille vivement pour travailler les appuis, c'est super
Babeth, finger-paddleisée

tu as aussi les strokestars et les PT padles qui sont interressantes

mistercz100 a écrit :tu as aussi les strokestars et les PT padles qui sont interressantes

Tu n'aurais pas des liens sur ces outils.

Merci

ptpaddles disponibles maintenant en france

2bsport devient l'importateur ...

Lien direct pour les PT PADDLES

http://www.2bsport.fr/index.php?cat=52& ... l&prod=656

salut
le but premier des finger paddle est de gainer le poigné au moment de la traction pour beneficié tres tot dans le mouvement de la plus grande surface d'appui possible